Fitness & Santé : 125 logiciels à télécharger pour Windows, Mac, iOS, Android et Linux
Les applications de fitness et de santé aident à adopter un mode de vie plus sain en proposant des programmes d’entraînement, un suivi de l’activité physique et des outils pour surveiller divers aspects de la santé. Que ce soit pour rester actif, améliorer son alimentation ou suivre des indicateurs médicaux, ces outils s’intègrent facilement au quotidien.
MyFitnessPal est une référence pour le suivi de l’alimentation et des calories, avec une base de données alimentaire très complète. Nike Training Club propose des entraînements variés adaptés à tous les niveaux, du renforcement musculaire au yoga. Google Fit, quant à lui, centralise les données d’activité et de santé pour un suivi global en lien avec d’autres applications.
De véritables alliées de la vie pratique, ces applications permettent d’optimiser votre bien-être au quotidien. Retrouvez ci-dessous les meilleures solutions pour prendre soin de votre corps et de votre santé.
Tous les logiciels Fitness & Santé
Nike Training Club
Nike Training Club (NTC) est l'application de sport par excellence, offrant des séances personnalisées pour tous, du novice à l'expert.
Samsung Health
Samsung Health est une application de santé, de sport et de bien-être avec suivi de données.
Concours de Pétanque
Concours de Pétanque : Gérer un concours de pétanque facilement
BreezoMeter
Surveillez la qualité de l'air et prenez les devants sur votre santé grâce à BreezoMeter.
iRonfle
iRonfle est une application qui permet de suivre et d'enregistrer ses ronflements
Décathlon Coach
L'application signé par l'enseigne française pour votre sport à la maison (et en dehors)
Twilight - Sommeil sain, filtre à lumière bleue
Protéger les yeux et contrer les difficultés d'endormissement
Macadam - Walk And Earn
Gagnez de l'argent en marchant ou en courant grâce à une application qui compte vos pas au quotidien.
Insight Timer
Insight Timer est l'une des rares applications de méditation dont le contenu est entièrement gratuit. Il est également de qualité et propose d'aborder des thématiques variées. Un outil à télécharger d'urgence !
Calendrier des règles Clue
Intuitive et sans fioritures, Clue est une application de suivi du cycle menstruel non genrée, utilisée par plus de 12 millions de personnes à travers le monde.
Freeletics
Freeletics est une application de fitness qui utilise l'intelligence artificielle pour offrir des entraînements personnalisés. Avec une variété de séances et une communauté active, elle vise à transformer votre routine sportive.
Eat This Much
Eat This Much est une application de planification de menus qui vous aide à créer des repas équilibrés, en fonction de vos préférences alimentaires, de vos besoins nutritionnels et de vos objectifs santé.
Namatata
Si la méditation en pleine conscience vous intrigue, essayez l'application Namatata. On vous en dit plus sur cette application Android aussi pédagogique que complète.
Fabulous: Coach Lifestyle, Meditation & Relaxation
Fabulous Coaching & Meditation est une application de remise en forme. Elle traque les mauvaises habitudes de vie et propose de nouvelles routines pour retrouver le bien-être.
Cronometer
Le compteur de calories Cronometer vous permet de suivre votre consommation de calories tout au long de la journée. Découvrez dès maintenant les points forts de cette application.
Roland-Garros Officiel
Gratuite, Roland Garros est l’application officielle du tournoi international de tennis. Elle est idéale pour se tenir informé de l’actualité de la compétition et pour suivre le parcours de ses athlètes préférés.
Glow Ovulation et fertilité
Calendrier de fécondité, principalement destiné à améliorer la santé reproductive.
Evolum
Soif de relaxation mais aussi de spiritualité ? Téléchargez l'application spécialisée en méditation Evolum. Des aventures aussi agréables qu'instructives vous attendent.
Livi – Consultez un médecin
Livi est une application de téléconsultations médicales. Elle permet de consulter un médecin et d'obtenir une ordonnance à tout moment de la journée, 7 jours sur 7.
Podomètre - Compteur de Pas & Compteur de Calories
Gardez un œil sur votre distance de marche quotidienne grâce à une application qui compte vos pas. Profitez d'autres fonctionnalités qui vous aideront à maintenir une activité physique régulière.
Superprof
Avec une importante variété de cours en ligne ou en présentiel, notamment dans le domaine des sports, Superprof est l'une des plateforme de coaching les plus riches et flexibles.
Yoga | Down Dog
Découvrez l'application payante Yoga | Down Dog, disponible en version Android, iOS et web. Dotée de nombreuses vidéos, cette app est en téléchargement gratuit. Elle propose de nombreux exercices de yoga personnalisés.
Sleep Monitor
Sleep Monitor est une application permettant de suivre son sommeil et de l'analyser sur le long terme
Doctisia
Lauréate du prix de la meilleure application grand public / patient aux Trophées de la santé mobile 2017, Doctisia entend aider les particuliers à mieux renseigner les professionnels de santé qui s’occupent d’eux.
FitOn
FitOn est une application de fitness gratuite qui propose des cours vidéo adaptés à tous les niveaux. Avec des entraînements variés et des conseils personnalisés, c'est un coach à portée de main.
MeetYou - Suivi des règles
MeetYou permet non seulement de suivre le cycle menstruel, mais également la grossesse et la croissance de son bébé. Prédiction de symptômes, vulgarisation scientifique… Tout est au rendez-vous pour en faire l’allié santé des femmes.
FizzUp
FizzUp est une application dédiée au sport et au fitness, offrant des séances personnalisées pour tous les niveaux. Transformez votre routine sportive avec un coach virtuel à portée de main.
Fitify
Fitify est une application de fitness qui vous permet de vous entraîner chez vous. Grâce à ses programmes personnalisés et à ses séances variées, atteignez vos objectifs et améliorez votre condition physique.
QuelProduit
QuelProduit est une application mobile développée par l'UFC-Que Choisir pour informer les consommateurs de la composition des produits alimentaires, cosmétiques et ménagers qu'ils achètent.
France Pollens
Consultez la météo du pollen avec l'application France Pollens, développée en partenariat avec le RNSA.
Mind
Vous souhaitez apprendre à méditer en famille ? Mind est l'application qu'il vous faut. Disponible sur le Play Store, elle vous guidera dans votre apprentissage de la méditation en pleine conscience.
Hellocare - Médecins en ligne
Complète, ergonomique et simple à utiliser, Hellocare a tout pour plaire. Une application made-in-france qui fait honneur à la French Tech.
Simple Habit
Simple Habit est une application mobile de méditation guidée qui propose des sessions adaptées à tous les emplois du temps. Avec une large bibliothèque audio, elle aide à réduire le stress et améliorer le sommeil.
Endel
Endel est une application qui crée des ambiances sonores personnalisées pour aider à se concentrer, se relaxer ou mieux dormir.
Goliaz
Goliaz est une application d'entraînement qui offre des plans personnalisés pour répondre à vos objectifs de fitness. Avec une variété d'exercices et de challenges, elle vise à transformer votre physique tout en vous amusant.
Calendrier de règles Femia
Le calendrier de règles Femia est un outil de suivi du cycle menstruel, pour mieux connaître son corps et sa fertilité. L’application permet également aux femmes de s’informer, grâce à un contenu éducatif qui propose tous les jours de nouveaux articles.
Pillow
Pillow est une application de suivi du sommeil pour montres connectées. Elle analyse les cycles de sommeil, détecte les ronflements et fournit des rapports détaillés sur la qualité du sommeil, aidant à améliorer les habitudes de sommeil.