Flo Ovulation et Règles - Сalendrier Cycle Menstruel

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Version : 5.4.1 / Editeur : Flo Health, Inc. / Téléchargements : 20 (7 derniers jours)
Version : 5.4.1 / Editeur : Flo Health, Inc. / Téléchargements : 20 (7 derniers jours)

Avis de la redaction

Très complète, l'application Flo est proche de la perfection. Elle permet le suivi des règles, des périodes d'ovulation ou encore de la grossesse, selon un objectif fixé, qui peut évidemment être changé. Flo offre aussi des articles d'information de qualité et gère la santé au sens plus large : poids, activité physique, hydratation, etc. Il lui manque simplement une traduction française de ses cours en anglais.
Publié par Christelle Perret , mis à jour le 13/11/2020

Une application complète pour gérer toutes les situations


Flo est une application extrêmement complète qui permet de répondre aux différents objectifs des personnes menstruées. Ainsi, elle propose de suivre son flux, ses pertes vaginales, ses symptômes, son humeur, son poids, la qualité de son sommeil, mais aussi de suivre son activité physique, sa libido ou encore l'état de ses seins.

Son interface intuitive est facile à prendre en main. Côté design, Flo propose plusieurs thèmes de personnalisation. L'un des points les plus appréciables est l'absence totale de publicités, si ce n'est quelques invitations à s'abonner à l'application afin de soutenir le travail du studio, mais aussi pour profiter de quelques fonctionnalités avancées.

Un autre point particulièrement appréciable est la possibilité de définir un code d'accès afin de mettre l'application en sécurité et protéger les données qui y sont saisies des regards indiscrets. Cette action nécessite de s'enregistrer, gratuitement, ce qui permet en plus de conserver son historique sur le cloud plutôt qu'en local, sur son smartphone.

Choisir son objectif et en changer


Pour la création d'un compte, Flo se contente de trois questions. Tout d'abord, découvrir l'objectif derrière l'installation de l'application : suivre son cycle menstruel, le désir d'enfant ou alors le suivi d'une grossesse. Puis, enregistrer la date de début des dernières règles. Et enfin, la saisie d'une année de naissance.

Il est possible de s'arrêter là, mais pour un suivi plus adapté et des prévisions plus précises, mieux vaut renseigner son “profil de santé” dans les paramètres. Il faut répondre à de nombreuses questions, sans tabou, concernant son cycle menstruel, sa vie sexuelle ou encore sa situation familiale, dans le but d'obtenir des informations adaptées.

En effet, l'application Flo se compose de deux onglets : le suivi de son cycle menstruel, et des articles sur la santé. Ces derniers, très intéressants, sont classés pour répondre au profil de santé déterminé à la création du compte. Des cours sont également proposés, mais la plupart sont payants et en anglais. Il est également conseillé d'indiquer au moins trois mois d'historique de cycle menstruel pour des prévisions plus fiables.

Prévisions pour l'année à venir !


Une fois les dates de ses dernières règles enregistrées, et l'ajout des cycles précédents réalisé, Flo est capable de réaliser des prévisions pour l'année à venir ! Et l'application va plus loin puisqu'elle permet également de suivre son poids, la qualité de son sommeil, sa consommation d'eau, ou encore son activité physique, pour en tirer des graphiques et des rapports. Il est d'ailleurs possible de lier directement Flo avec les applications Google Fit ou encore Fitbit.

L'ensemble du suivi est totalement paramétrable, puisqu'il est possible d'ajouter ou de retirer n'importe quelle catégorie du calendrier : le flux, le sport, le sexe, l'humeur, etc. Il est également possible de changer très simplement son objectif. Par exemple, passer d'un simple suivi des règles à un désir d'enfant, afin de visualiser plus particulièrement les périodes propices à la conception.

Flo Ovulation et Règles - Сalendrier Cycle Menstruel : versions précédentes

Flo Ovulation et Règles - Сalendrier Cycle Menstruel 5.4.1
Android 6.x (Marshmallow) , 7.x (Nougat) , 8.x (Oreo) , 9.x (Pie) , 10.x , 11
Publié le 13/11/2020
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