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Quelles sont les meilleures balances connectées ? Comparatif 2022

16 juin 2022 à 15h59
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La santé est de plus en plus au cœur des préoccupations du public. Manger plus sainement, pratiquer une activité physique régulière, ne pas fumer ou boire : autant de gestes qui assurent le maintien de la forme physique. Dans cette optique, la surveillance régulière du poids peut être une motivation supplémentaire pour atteindre vos objectifs bien-être. Les balances connectées se révèlent être des compagnes très efficaces grâce aux nombreuses données corporelles qu’elles sont en mesure de relever. Voici notre sélection des meilleures balances intelligentes du moment.

Choix de la rédac

Terraillon Master Coach

Choix de la rédac

  • Nombre de données recueillies
  • Transmission automatique des infos via Wi-Fi
  • Coaching offert avec un.e diététicien.ne
Top du top

Beurer BF 105 Bodycomplete

Top du top

  • Mesures complètes et détaillées
  • Affichage XXL et amovible
  • Fabrication de qualité
Rapport qualité / prix

Withings Body Cardio

Rapport qualité / prix

  • Nombreuses mesures
  • Batterie rechargeable
  • Application simple d’accès

Comme pour tout objet connecté, la balance connectée vise à relever diverses métriques et à les mettre en forme au sein d’une application mobile dédiée. Le fonctionnement de ces appareils n’est pas bien différent de celui des balances classiques : il suffit de faire une pesée régulière. Vous aurez juste à disposition plus d’indicateurs que le poids. La plupart des pèse-personnes connectés vous donneront une idée de votre masse grasse, de votre masse musculaire et de votre masse hydrique.

Le suivi de ces mesures au fil des semaines vous permettra de voir avec précision l’évolution de votre IMC – ou Indice de Masse Corporelle – afin de vous assurer que vous êtes « dans les clous ». Les conseils prodigués par les applications vous aideront aussi à prendre les mesures adéquates pour conserver un poids de santé idéal.

D’autres critères entrent en ligne de compte lors de l’achat final. Selon les modèles, vous aurez un fonctionnement sur piles ou batterie, une connexion Wi-Fi et/ou Bluetooth, plus ou moins de métriques relevées. C’est pour vous aider à y voir plus clair que nous vous proposons ce comparatif qui vous permettra de découvrir la meilleure balance connectée de l’année.

1. Terraillon Master Coach

Terraillon Master Coach
Terraillon Master Coach
La meilleure balance connectée 2022
Amazon 64,98€ Voir l'offre
Boulanger 64,99€ Voir l'offre
Darty 64,99€ Voir l'offre
Fnac marketplace 64,99€ Voir l'offre
Fnac 79,99€ Voir l'offre
Les plus
  • Nombre de données recueillies
  • Transmission automatique des infos via Wi-Fi
  • Coaching offert avec un.e diététicien.ne
  • Enregistre jusqu'à huit utilisateurs
Les moins
  • Le coloris pas forcément idéal (traces, poussière)
  • Impossible de personnaliser l’affichage de l’écran LCD
  • Application un peu spartiate

Tout comme Withings, Terraillon est une marque française qui n’en est pas à son coup d’essai en matière de smart scale. Si on connaît avant tout cette marque pour ses balances de cuisine, elle possède aussi à son actif la sympathique Master Coach.

Cette belle balance connectée s’oriente vers le milieu de gamme, faisant quelques compromis sur la conception afin de conserver un prix relativement bas. Il en résulte une balance de bonne qualité, accompagnée d'une application très bien faite.

La belle permet ainsi de relever les métriques habituelles comme le poids, la masse grasse, la masse hydrique et la masse osseuse. L’écran LCD lumineux donne un aperçu de chaque donnée lors de vos pesées. Il est malheureusement impossible de modifier l’ordre ou le nombre de données affichées. De plus, aucun graphique n’apparaît sur la balance, c’est dommage.

Malgré ça, nous apprécions le design soigné de la Master Coach qui n’a rien à envier à des pèse-personnes plus onéreux. Dommage que la dalle en verre sombre attrape autant la poussière, il faudra faire un entretien régulier. On reprochera aussi à l’application son approche assez spartiate, le coaching et les conseils étant réduits à peau de chagrin. Afin de compenser ça, Terraillon offre à ses utilisateurs trois mois de coaching avec un.e diététicien.ne. C’est une offre assez unique dans le monde des balances connectées, ce qui compense ainsi les quelques petits défauts repérés sur la Master Coach.

2. Beurer BF 105 Bodycomplete

Beurer BF 105 Bodycomplete
La balance connectée haut de gamme ultra précise
Amazon 127,48€ Voir l'offre
Cdiscount 127,49€ Voir l'offre
Fnac marketplace 148,64€ Voir l'offre
Darty marketplace 159,98€ Voir l'offre
Rue Du Commerce marketplace 160,22€ Voir l'offre
Voir plus d'offres
Les plus
  • Mesures complètes et détaillées
  • Affichage XXL et amovible
  • Fabrication de qualité
Les moins
  • Pas de connexion Wi-Fi (Bluetooth et USB uniquement)

De toutes les balances connectées du marché, la BF105 Bodycomplete de Beurer est certainement la plus originale, en plus d’être très efficace dans le relevé des données corporelles.

Capable de pesées jusqu’à 180 kg, la balance allemande possède un écran de grande taille – 122 x 46 mm – qui peut se détacher à volonté. Vous pouvez ainsi le déplacer sur un mur ou même le garder à la main lors des mesures. Les boutons intégrés sur cet écran portable permettent de naviguer dans les diverses données mesurées. Il n’est donc pas nécessaire de sortir votre smartphone pour voir vos métriques à chaque pesée.

On retiendra aussi la grande précision de cette balance connectée qui est dotée de huit électrodes. Il est ainsi possible de suivre les données de masse grasse, hydrique et osseuse, mais aussi d’avoir un aperçu des calories dépensées. La machine va jusqu’à faire la distinction entre le bas et le haut du corps. C’est l’idéal pour suivre de près les effets d’un rééquilibrage alimentaire.

La Beurer BF105 Bodycomplete peut enregistrer jusqu’à 10 profils différents. Au final, il est difficile de mettre en défaut cette balance connectée haut de gamme. Seul son prix supérieur à 100 euros pourra être un frein à l’achat, de même que l’absence de suivi cardiaque.

3. Withings Body Cardio

Withings Body Cardio
Withings Body Cardio
La meilleure balance connectée pour suivre ses indicateurs de santé
Amazon 64,98€ Voir l'offre
Darty marketplace 104,17€ Voir l'offre
Les plus
  • Nombreuses mesures
  • Batterie rechargeable
  • Application simple d’accès
  • Écran LCD qui affiche de nombreuses infos
  • Côté coaching très motivant
Les moins
  • Prix élevé
  • Écran LCD assez vieillot
  • Balance un peu large

Ce n’est un secret pour personne : le surpoids peut causer de graves problèmes cardiaques à long terme. Withings, marque française réputée pour ses montres connectées, possède aussi dans son catalogue quelques pèse-personnes connectés. La balance Body Cardio est certainement la plus emblématique de la marque hexagonale.

Bien qu’elle soit âgée selon les standards de la Tech moderne, la Body Cardio reste l’une des meilleures balances à impédance du marché. En plus d’être très fine – seulement 18 mm d’épaisseur – elle est très élégante avec sa dalle en verre et son corps en aluminium. Hormis ses finitions exemplaires, cette balance intègre un écran LCD dont vous pouvez personnaliser l’affichage. Il est aussi en mesure d’afficher un graphique résumant vos progrès de perte de poids. Dommage que son aspect visuel soit un peu vieillot, faisant difficilement le poids face à des modèles plus récents.

Outre sa capacité à suivre votre poids via les métriques classiques, la balance Withings peut vous donner une indication de votre santé cardiovasculaire en calculant votre vitesse d’onde de pouls et votre rythme cardiaque. Toutes ces données sont ensuite analysées par l’application mobile Health Mate. Cette dernière vous prodiguera des conseils de coaching réguliers et de nombreux conseils pour garder la forme. Tout comme la BF105, on reprochera surtout à la balance française son prix très élevé.

4. Xiaomi Mi Body Composition Scale 2

Xiaomi Mi Body Composition Scale 2
Xiaomi Mi Body Composition Scale 2
La meilleure balance connectée en rapport qualité / prix
Les plus
  • Design tout en sobriété
  • Écran LED invisible
  • Relevé de 13 données différentes
  • Jusqu’à 16 profils gérés
  • Peut peser de petits objets
Les moins
  • Écran LED trop minimaliste
  • Application Mi Fit un peu brouillonne et parfois mal traduite
  • Certaines données imprécises et/ou mal exploitées par l’appli Mi Fit
  • Transmission par Bluetooth peu confortable

Hors de question pour vous d’investir plus de 50 euros dans une balance connectée ? Dans ce cas, tournez-vous vers le pèse-personne Xiaomi Mi Body Composition Scale 2. Derrière ce nom à rallonge se cache la moins onéreuse des balances intelligentes du moment.

Commercialisée aux alentours de 20 euros, cette machine conviendra parfaitement aux petits budgets. Bien entendu, vous vous doutez qu’il va falloir faire quelques concessions. La connexion est ainsi limitée au Bluetooth, ce qui oblige à ouvrir l’application Mi Fit à chaque pesée, faute de quoi vous risquez de ne pas recevoir les données envoyées par la balance chinoise.

On reprochera aussi à l’écran LED le manque d’infos affichées. Celui-ci n’affiche que votre poids. Pour le reste, il faut passer par un smartphone. Xiaomi fait d’ailleurs très fort en nous proposant pas moins de 13 métriques différentes. Vous pouvez ainsi connaître votre poids idéal, votre pourcentage de protéines en plus des classiques masses grasses, hydriques et osseuses.

Il faut malheureusement déplorer un manque de précision dans certains relevés. La balance Xiaomi n’est pas aussi précise que ses concurrentes. La navigation au sein de l’application n’est pas non plus des plus aisées. Mais avec la gestion de 16 profils et un prix inférieur à 20 euros, difficile de faire des reproches à la Mi Body Composition Scale 2.

5. Garmin Index S2

Garmin Index S2
Garmin Index S2
La meilleure balance connectée pour les fans Garmin
Amazon 135,84€ Voir l'offre
Boulanger 136,71€ Voir l'offre
Cdiscount 136,71€ Voir l'offre
Alltricks 149,99€ Voir l'offre
Darty marketplace 151,25€ Voir l'offre
Voir plus d'offres
Les plus
  • Design compact
  • Écran couleur d’excellente qualité
  • Gère jusqu’à 16 profils
  • Affichage de l’écran personnalisable
Les moins
  • Modèle bleu nuit salissant
  • Pas moyen de comparer les courbes
  • Application un peu trop légère
  • Prix élevé

Quand le spécialiste des montres connectées sport se décide à produire un pèse-personne connecté, ça donne l’Index S2. Résolument tournée vers le haut de gamme, cette balance intelligente conviendra avant tout aux personnes qui ont déjà un pied dans l’écosystème Garmin.

Visuellement, l’Index S2 fait penser à la Terraillon Master Coach avec sa dalle en verre sombre et ses courbes arrondies. Le modèle américain est toutefois plus compact, se glissant plus aisément sous les meubles aux dimensions très réduites.

L’Index S2 se démarque aussi de la concurrence avec son écran LCD de toute beauté. C’est l’un des seuls du marché à être en couleur et à afficher des graphiques en haute résolution. Visuellement, c’est le top. Malheureusement, on a peu de contrôle sur les données affichées, on ne peut pas modifier l’ordre d’apparition des métriques. Malgré ça, on ne peut que saluer le travail de Garmin sur l’écran de sa balance.

En revanche, c’est moins folichon du côté de l’application. En effet, Garmin Connect ne propose pas vraiment d’analyse poussée des données. L’application mobile de la marque américaine se contente de nous balancer les graphiques sans plus d’infos. Pour une marque spécialisée dans le sport, ça fait tache…

Dans l’idéal, il sera donc avisé de coupler l’usage de l’Index S2 avec une montre sport de la marque. De cette façon, vous pourrez mettre facilement en relation toutes les métriques relevées par les appareils de chez Garmin. Nous vous conseillons aussi d’attendre des promotions avant de craquer pour cette balance. Malgré ses atouts, elle est difficile à recommander à son prix de base de 149 euros.

6. Amazfit Smart Scale

Amazfit Smart Scale
La meilleure balance connectée associée aux montres Amazfit
Amazon 49,99€ Voir l'offre
Cdiscount 39,99€ Voir l'offre
Boulanger 49,99€ Voir l'offre
Darty marketplace 55,69€ Voir l'offre
Rue Du Commerce marketplace 58,28€ Voir l'offre
Les plus
  • Design élégant
  • Gestion du rythme cardiaque
  • Écran LCD personnalisable
Les moins
  • Application pas toujours bien traduite

Amazfit est une marque chinoise qui rencontre un succès croissant ces dernières années. D’abord connue pour ses smartwatches, elle a étoffé son catalogue pour viser d’autres domaines, dont les balances connectées. Ainsi est née l’Amazfit Smart Scale, un pèse-personne intelligent qui mise sur son prix bas pour se démarquer.

Vendue à moins de 50 euros, cette balance connectée ne laisse pas indifférent. Même si elle est salissante, la dalle en verre sombre arbore un dégradé du plus bel effet. L’écran LCD de 3,4" intégré donne un affichage immédiat de huit données différentes : poids, graisse, eau, os, IMC… Vous pouvez personnaliser cet afficheur en choisissant parmi 14 métriques celles qui vous intéressent le plus. L’Amazfit Smart Scale vous permet même de suivre votre rythme cardiaque. Une fonction sympathique mais pas aussi évoluée que sur la Withings Body Cardio.

La balance chinoise se fait fort de regrouper toutes vos données importantes au sein de l’application Zepp. Parfois mal traduite, celle-ci se révèle souvent brouillonne. Malgré ça, vous pourrez avoir un aperçu assez précis de vos tendances de corps grâce à de nombreux graphiques. Cerise sur le gâteau, la Smart Scale utilise aussi bien la connectivité Bluetooth que Wi-Fi, ce qui offre un grand confort à l’utilisation. Pour moins de 50 euros, cette balance connectée est donc à considérer si vous n’avez pas un gros budget et que vous n’avez pas peur de faire quelques concessions sur l’application mobile.

Balance connectée : les réponses à toutes vos questions

Quelle balance connectée choisir ?

Le choix de votre future balance connectée dépendra de plusieurs critères. Comme souvent, le prix est le nerf de la guerre. Un pèse-personne intelligent coûte généralement bien plus cher qu’une balance classique. 

Vous devrez aussi faire attention aux caractéristiques de votre balance comme les données corporelles relevées, le mode de connexion, la présence ou non d’un écran, la compatibilité de l’application avec votre smartphone Android ou iOS, le nombre de profils pris en charge… 

Plus votre budget sera élevé, plus vous aurez accès à des fonctionnalités avancées. Reste à savoir si vous en avez vraiment besoin. Réfléchissez bien à vos usages et aux concessions que vous êtes prêt à réaliser avant tout achat.

Comment la balance calcule la masse graisseuse ?

Les balances connectées fonctionnent toutes sur le même principe : l’impédance bio-électrique. En diffusant un très léger courant électrique dans le corps de l’utilisateur via des électrodes placées au niveau des pieds, elles détectent l’impédance – qui est la résistance à un courant alternatif – et calculent de cette façon le taux de masse grasse. Avec divers algorithmes, les balances connectées effectuent aussi le calcul de votre masse d’eau et de votre masse osseuse. 

Il convient toutefois de garder à l’esprit que la plupart des données fournies par les balances intelligentes sont basées sur des moyennes génériques en fonction du poids total et de l’âge de l’utilisateur. Impossible d’avoir un poids précis pour chaque masse séparée via la bio-impédance. Toutefois, les balances connectées sont très pratiques pour avoir un aperçu de vos tendances sur le long terme. Vous aurez aussi une meilleure appréciation de votre IMC. Par exemple, une personne très musclée pourra avoir un IMC supérieur à la moyenne, sans pour autant que cela soit nocif pour sa santé, le poids étant réparti dans les muscles plutôt que la graisse. Les balances connectées sont donc idéales pour les personnes qui suivent un rééquilibrage alimentaire ou font du sport.

Notez que les balances qui utilisent le système de bio-impédance électrique ne sont pas recommandées aux personnes porteuses de pacemakers. Le courant produit par ces machines est en effet susceptible d’endommager l’appareil de soutien cardiaque, mettant en danger la vie de l’utilisateur.

Quel est le prix d'une balance connectée ?

Les balances connectées sont des objets Tech relativement abordables. Les premiers prix commencent aux alentours de 20 euros, ce qui n’est guère plus cher qu’une balance classique de bonne qualité. Bien entendu, il faudra faire quelques concessions sur les fonctionnalités. À ce niveau de prix, n’espérez pas un écran de qualité ou même une connectivité Wi-Fi. Vous aurez toutefois l’essentiel pour suivre l’évolution de vos différentes métriques physiologiques.

Plus les tarifs montent, plus les balances deviennent complexes : connexion via Wi-Fi, gestion de plusieurs utilisateurs, écran avec graphiques, finitions en métal, gestion de la santé cardiaque… Bien entendu, le budget demandé sera en conséquence. Les modèles les plus onéreux plafonnent aux alentours de 150 euros. 

Quelle est la balance connectée la plus fiable ?

Comme nous le disions plus haut, toutes les balances connectées fonctionnent sur le principe de la bio-impédance électrique. Chaque constructeur utilise ensuite ses propres algorithmes pour interpréter les résultats. Lors de nos essais, il en ressort une constante : les données sont très proches entre chaque balance, peu importe le prix, avec des variations de moins de 2 % en moyenne.

En somme, une balance à 20 euros sera susceptible de vous donner des comptes-rendus presque similaires à ceux d’un modèle à 100 euros.

Dès lors, vous devez vous demander quel est l’intérêt d’investir dans un modèle haut de gamme si les résultats sont quasi-identiques à une balance moins onéreuse ? Avec un pèse-personne haut de gamme, vous aurez plus d’indications sur la façon d’interpréter les résultats au sein de l’application. Les constructeurs prennent un grand soin à proposer des applications mobiles qui font office de coach. En entrée de gamme, il faut souvent se débrouiller avec des graphiques sans aucune autre explication à côté. Le prix n’est donc pas une question de fiabilité, mais plutôt de confort pour l’utilisateur.

Où acheter une balance connectée ?

Les balances connectées sont maintenant bien répandues dans l’Hexagone. Vous pouvez ainsi en acheter en grandes surfaces, chez des enseignes comme Carrefour, Auchan, Boulanger ou encore Darty.

Le commerce en ligne est aussi une bonne option pour l’achat d’une balance connectée. Les sites de e-commerce tels que Cdiscount, Fnac, Rakuten ou encore Amazon sont une bonne source pour dégoter votre future balance connectée. Les prix sont d’ailleurs souvent plus bas sur les sites en ligne, ce qui pourra vous faire économiser quelques précieux euros.

N’oublions pas non plus les sites web des fabricants. Withings, Terraillon, Xiaomi et compagnie vendent directement leurs balances via leurs boutiques en ligne. Durant les périodes de soldes, il est avisé d’y jeter un coup d’œil, les prix sont souvent très intéressants !

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