Les beaux jours arrivent à grands pas, et c'est le meilleur moment pour prendre soin de vous. La Huawei Watch Fit 3 vous permet de suivre votre activité et votre condition physique pour rester en forme tout au long de l'année.
Après un hiver particulièrement éprouvant pour les organismes, le printemps et l'été arrivent enfin pour nous permettre de prendre un peu l'air, mais aussi de se remettre au sport. Désormais, plus d'excuses pour chausser à nouveau ses baskets et reprendre une activité physique, d'autant plus qu'un peu de marche, de course à pied ou encore de vélo à des conséquences bénéfiques sur votre santé au quotidien, et sur le long terme.
Bouger chaque jour : un geste essentiel pour votre santé
De nombreux professionnels ou indépendants passent trop de temps assis. Selon les professionnels de santé, il est recommandé de passer au minimum 15 minutes par heure en position debout et de faire 30 minutes d'exercice chaque jour pour rester en bonne forme. Une activité physique régulière est indispensable pour prévenir plusieurs problèmes graves tels que les maladies cardiaques, le diabète de type 2, ainsi que certains cancers.
Pour réaliser vos objectifs, mais aussi en apprendre plus sur votre corps et votre santé, votre activité physique doit être contrôlée. Des appareils technologiques, comme les montres connectées, permettent ainsi d'analyser votre fréquence cardiaque, les calories dépensées ainsi que vos performances pour vous garder motivés en toute circonstance.
La Huawei Watch Fit 3 est une montre connectée qui vous permet non seulement d'évaluer vos progrès jour après jour, mais aussi un coach fitness pour vous permettre de vivre plus sainement et de bouger un peu plus jour après jour.
Huawei Watch Fit 3 : un coach fitness et santé au poignet
La toute dernière Huawei Watch Fit 3 est un accessoire à la fois discret et très complet pour vous permettre de surveiller votre condition physique, mais aussi pour vous accompagner durant vos différents entrainements.
Remplir ses objectifs peut être une activité amusante au quotidien. C'est pourquoi la marque propose un système d'« anneaux d'activité » à remplir chaque jour. Ces derniers représentent votre objectif calorique à accomplir, ainsi que le temps passé à réaliser une activité physique quelle qu'elle soit. On se prête rapidement au jeu et remplir ces anneaux devient un objectif en soi, tout en prenant soin de sa santé sur le long terme, sans même s'en rendre compte.
Pour analyser précisément le nombre de calories brulées, mais aussi suivre en temps réel votre ryhtme cardiaque, Huawei a procédé à une mise à jour de sa technologie de suivi des indicateurs de santé HUAWEI TruSeen™, qui passe en version 5.5. Le constructeur utilise l'intelligence artificielle et des algorithmes perfectionnés pour suivre vos différentes constantes. Le dispositif utilise aussi l'auto-apprentissage en ligne, afin d'améliorer la détection dans certaines conditions. La Huawei Watch Fit 3 offre ainsi de meilleurs résultats pour les utilisateurs aux poignets plus petits, ou lors d'une utilisation durant une période de très grand froid.
La Huawei Watch Fit 3 propose également une application de suivi du sport, pour vous donner les informations les plus utiles lors de vos différents entrainements. La montre connectée propose plus d'une centaine de disciplines, avec comme nouveauté le suivi de sports très populaires comme le football, la course sur piste, ou encore le padel et même l'e-sport.
La Huawei Watch Fit 3 permet également de suivre votre alimentation et de vous donner des conseils pour mieux consommer. L'application Stay Fit propose un nouveau système, basé sur une base de données de régimes couvrant plus d'un million d'articles et d'aliments. Ainsi, il est possible d'enregistrer précisément chacun de ses repas pour obtenir une estimation fine des calories consommées, mais aussi des différents nutriments. Avec toutes ces informations, il vous est ainsi facile de concevoir vos propres régimes, adaptés à vos besoins.
La Huawei Watch Fit 3 vous accompagne également durant la nuit en analysant votre sommeil grâce à la toute nouvelle technologie TruSleep™ 4.0. Cette dernière utilise les différents capteurs de la montre connectée pour détecter votre temps de sommeil, mais aussi traquer les irrégularités et vous alerter en cas de problème. L'application offre par ailleurs des suggestions pour vous permettre de mieux dormir, et récupérer après une journée bien remplie.
La Huawei Watch Fit 3 possède enfin un dispositif de suivi des règles pour les personnes menstruées, ainsi que des symptômes ressentis durant les périodes de menstruation. Ce dernier, comme l'ensemble des fonctionnalités santé de la montre connectée, est sécurisé pour que vos données ne soient visibles que par vous.
Une offre de lancement exceptionnelle, avec des écouteurs offerts
La Huawei Watch Fit 3 profite d'une offre de lancement exceptionnelle, à retrouver dès à présent et jusqu'au 7 juillet prochain. Pour tout achat de la montre connectée, le constructeur vous offre une paire d'écouteurs FreeBuds SE 2. Ces derniers peuvent se connecter en Bluetooth à la montre et vous permettre d'accompagner tous vos exercices et tous vos entrainements en musique, depuis votre collection ou votre service de streaming préféré.
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