Test Withings Body Cardio : la meilleure des balances connectées ?

Nous continuons notre recherche de la balance connectée idéale. Après la Mi Body Composition Scale 2 de Xiaomi, nous nous penchons cette semaine sur la Withings Body Cardio. La balance française est l’une des plus onéreuses du marché, mais embarque de nombreuses fonctionnalités. Le jeu en vaut-il la chandelle ? Réponse dans notre test.

S’il y a bien une marque française qui a réussi à tirer son épingle du jeu de la santé connectée, c’est Withings. Ses productions de qualité la placent sans problème au même niveau que ses concurrentes américaines et asiatiques sur ce marché.

La marque française est d’ailleurs la première au monde à avoir développé un pèse-personne connecté en 2009. Une décennie après, Withings possède un catalogue riche en objets connectés dont des montres hybrides, des tensiomètres et des thermomètres. Nous testons aujourd’hui la Body Cardio, la balance la plus évoluée de Withings à ce jour.

Non content de surveiller les métriques classiques, cet objet connecté est aussi en mesure de vérifier la santé cardiaque de son utilisateur. Une fonctionnalité unique en son genre, mais qui vous demandera un investissement conséquent : 149 €. Ce tarif élevé est-il justifié ? La Body Cardio fait-elle le poids face à ses concurrentes ? Voici notre verdict après plus d’une semaine de prise en main.

Withings Body Cardio : spécifications techniques

Comme toujours, jetons un œil à la fiche technique avant de passer au décorticage complet de notre cobaye de test. Haut de gamme oblige, la balance connectée de Withings se pare de spécifications très alléchantes sur le papier :

En plus de proposer le suivi des principales composantes corporelles comme l’IMC, la masse grasse et la masse musculaire, la Body Cardio est aussi en mesure de détecter le rythme cardiaque et la vitesse d’onde de pouls de ses utilisateurs, afin de vérifier leur bonne santé cardiovasculaire.

Comme la plupart de ses homologues, la balance connectée de Withings est en mesure de gérer huit profils différents. Elle se connecte en Wi-Fi et – plus original – fonctionne avec une batterie rechargeable capable de lui assurer environ un an d’autonomie. Plutôt sympa, non ?

Design et finitions

Dès l’ouverture de la boite, la Body Cardio séduit par ses finitions haut de gamme. La balance est en effet conçue entièrement en métal et en verre, ce qui lui donne un aspect très luxueux. Bien qu’elle soit assez imposante avec des dimensions de 327 x 327 mm, elle sait rester fine : seulement 18 mm d’épaisseur. Ce qu’on perd en taille, on le donc gagne en finesse, et vous ne devriez avoir aucun mal à glisser la balance sous un meuble de salle de bain.

On constate aussi que la Body Cardio fait l’impasse sur les classiques pieds en plastique pour s’appuyer sur deux bandes de métal. Il en résulte une excellente stabilité à l’usage. Et ça évite le bruit de frottement désagréable qu’on rencontre avec les pieds en plastique quand on déplace la machine en la faisant glisser sur le sol.

La balance connectée française fonctionnant avec une batterie, on trouve évidemment un port de recharge sur le côté. Il s’agit d’un port micro-USB et non d’une prise USB-C plus moderne. Ce n’est toutefois pas bien gênant puisqu’il faudra compter plusieurs mois entre chaque recharge, le câble dormira donc dans un tiroir la plupart du temps.

Le haut de la balance, lui, est orné d’une plaque en verre. Vous aurez le choix entre du blanc ou du bleu nuit lors de l’achat. Si le blanc est beaucoup moins salissant, le bleu nuit a cependant l’avantage de mieux camoufler l’écran LCD qui reste noir une fois éteint… à vous de choisir.

Quelle que soit votre préférence, vous aurez avec vous une balance très bien construite. La Body Cardio compense aussi son prix élevé par d’excellentes finitions.

Installation de la balance Withings

Une fois chargée, il est temps de mettre en route la balance connectée française. Pour ce faire, il suffit de l’allumer avec le bouton d’alimentation placé à côté du port micro-USB, et de suivre la procédure d'appairage par Bluetooth via l’application Health Mate.

La balance est immédiatement détectée et Health Mate demande alors les identifiants du réseau Wi-Fi afin de les envoyer à la Body Cardio. Une fois reliée au réseau, la balance lance sa première mise à jour, ce qui peut prendre un peu de temps.

Quand la machine est prête, il ne vous reste plus qu’à personnaliser l’écran LCD en indiquant quelles données vous souhaitez afficher et dans quel ordre. C’est là un gros atout de la Body Cardio : il s'agit certainement de l’une des balances connectées les plus personnalisables du marché !

Après la configuration initiale, l’application Health Mate vous donnera diverses indications sur le fonctionnement de la Body Cardio, en particulier sur le système de capture du rythme cardiaque. Nous sommes pris en main du début à la fin, et tout est parfaitement expliqué de façon à simplifier au maximum les futures pesées. Rien à dire, Withings sait rendre son application très didactique.

Application Health Mate

Dans notre test de la montre hybride ScanWatch et dans celui du tensiomètre BPM Core, nous revenions en détails sur le fonctionnement de l’application Health Mate. Nous allons donc cette fois plonger directement au cœur des fonctions dédiées à la balance Body Cardio.

L’onglet Accueil présente les données sous forme de cartes. Il y en a quatre qui sont dédiées à la balance connectée :

• Poids
• Âge vasculaire
• Fréquence cardiaque
• Vitesse d’onde de pouls

Notons au passage que la carte dédiée à la fréquence cardiaque peut aussi être modifiée par le port d’une montre Withings avec capteur cardio.

Un coup d’œil sur l’onglet Tableau de bord nous donne aussi une idée de l’évolution des différentes composantes corporelles :

• IMC
• Masse grasse
• Masse hydrique
• Poids
• Masse musculaire
• Masse osseuse
• Vitesse d’onde de pouls
• Âge vasculaire

Si vous appuyez sur l’une des cartes, vous serez dirigé vers le graphique afférent avec possibilité de visualiser les évolutions sur un mois, un trimestre, une année ou depuis votre premier enregistrement sur l’application.

Si vous faites défiler l’écran vers le bas, le graphique de poids restera affiché sur la partie haute afin que vous puissiez faire une comparaison avec les autres courbes. C’est une bonne idée, qui facilite le suivi du poids, mais pas aussi précise que l'affichage de la Master Coach de Terraillon qui proposait notamment des courbes hebdomadaires.

En revanche, Health Mate apporte un coaching bienvenu avec ses programmes Insight. Chaque jour, le coach virtuel viendra entamer une conversation avec vous pour mettre en avant vos progrès ou vous prodiguer des informations sur l’importance de telle ou telle métrique corporelle. De quoi se sentir moins seul dans son objectif de perte de poids, et c’est très motivant !

Seuls les relevés cardiaques profitent de graphiques à part. Si vous êtes en bonne santé, les relevés seront au centre du graphique – condition normale – ou vers le bas – condition optimale. Contrairement aux autres graphes, ceux dédiés à la santé cardiovasculaire n’offrent qu’un affichage sur un mois ou une année. Il faut d’ailleurs cinq pesées avant que la balance ne soit en mesure de vous donner les premiers résultats cardio.

La balance Body Cardio en pratique

Voyons maintenant ce qu’a dans le ventre ce pèse-personne connecté. Affichant déjà cinq ans au compteur, la balance de Withings garde de beaux restes. Son âge ne l'empêche pas de proposer quelques options originales, en particulier un écran LCD bourré d’informations.

Dès que vous lancez une pesée, la Body Cardio se fera fort de vous indiquer si vous êtes correctement placé. Vous penchez trop à droite ? Le bord droit de l’écran clignotera pour vous prévenir, etc.

Une fois la pesée lancée, l’écran LCD rétroéclairé de 128 x 64 px affichera vos constantes dans l’ordre défini lors de la première configuration. Seule l’indication de poids ne peut pas être modifiée et apparaîtra toujours en premier. Libre à vous par la suite d’afficher toutes les informations ou de ne garder que le minimum que vous jugez essentiel. Nous le disions, la Body Cardio est facilement personnalisable, autant en profiter !

Autre point original, hérité des premiers pèse-personnes de la marque : l’affichage de la météo. Grâce au Wi-Fi, la balance vous donnera un aperçu des températures minimales et maximales de la journée en cours, ainsi que le temps prévu. Malgré sa faible définition, l’écran LCD affiche des données détaillées.

Si la petite dalle rétroéclairée fait vieillotte face aux écrans LED des balances plus récentes, elle se montre diablement efficace, en particulier lorsqu'elle affiche le graphique des dernières pesées. Vous y verrez aussi, pour chaque donnée, un segment avec une flèche indiquant où vous vous situez par rapport à la moyenne idéale pour vos mensurations. C'est indéniable, la Body Cardio tire son épingle du jeu grâce à son affichage très complet, bourré d’informations utiles.

Côté précision, la balance française semble dans les clous. Nos pesées « à sec » effectuées chaque matin, montrent bien les résultats des petites séances de sport, ou les conséquences sur la masse grasse de la dernière sortie barbecue en famille…

Avec des pesées régulières, vous pourrez sans problème suivre vos tendances et adapter en conséquence vos activités sportives et votre équilibrage alimentaire. Sur le moyen terme, les mesures de l’âge vasculaire et de la vitesse d’onde de pouls devraient également vous donner des indications précieuses sur l’équilibre de votre système cardiaque.

Si vous désirez centraliser vos données avec celles d’autres applications, sachez aussi que Health Mate peut envoyer ses relevés vers Google Fit et Apple Santé. Cela ne marche toutefois que pour la masse grasse, la masse musculaire, l’IMC et le poids.

Withings Body Cardio : le verdict de Clubic

Bien qu’elle date de 2016, la balance connectée Body Cardio n’a rien à envier à ses concurrentes plus jeunes. Alors oui, son écran LCD est assez vieillot. Oui, elle est un peu trop large. Mais ces petits défauts s’évaporent vite une fois qu’on commence à l’utiliser.

La balance de Withings est une compagne idéale pour un objectif de perte de poids ou simplement de suivi, grâce aux nombreux conseils prodigués par l’application. On peut même garder un œil sur sa santé cardiovasculaire, chose assez rare dans le champ des balances connectées.

Si vous cherchez un produit complet, efficace et simple d’emploi, on ne peut que vous recommander la Body Cardio. Attendez simplement les périodes de promo, pour échapper à son prix de base, un peu trop élevé…