Chute de fps , freeze et crash en jeux

Bonjour / Bonsoir , depuis un certain temps je subit des chutes de fps et freeze sur mes jeux (comme minecraft , rocket league , Dragon ball Xenoverse 2 , …) et j’ai aussi des crash sur Xenoverse 2 et je sais pas du tout d’ou ca vient :frowning: .

Ma config : Asus Vivobook
Ryzen 5 3500u
Vega 8
8gb Ram

J’ai deja effectuer une renitialisation de mon pc mais rien n’y fait , a noter aussi que mon cpu monte a 91 Degres celon HWMONITOR alors que il n’est pas utilisé a 100% , des solutions ? :confused: s