La faute à son fabricant qui se refuse à te permettre d’utiliser autre chose que Windows pour mettre à jour ton GPS ;-(

Autrement, comme outil Linux conçu pour mettre à jour les bios y a ça :

https://fwupd.org/

Et pour rendre certains softs Windows utilisables sous Linux y a Wine.

Perso je suis en dual boot depuis +/- 20 ans et j’utilise Debian 11 le 99,9% du temps… Mais bon pour débuter prend Mint, Ubuntu ou Manjaro ça sera plus facile pour toi y a rien à administrer ou presque avec ces 3 OS Linux…