Comment choisir ses chaussures de boxe ?

Les chaussures de boxe : déplacement et propreté L'équipement est fondamental dans ce type de sport, afin de limiter les blessures et de faciliter les coups. Les chaussures de boxe ont une importance plus ou moins grande selon la discipline. La boxe thaï se pratique ainsi pieds nus tandis que la savate (ou boxe française), la boxe anglaise, le full-contact ou boxe américaine nécessitent des chaussures. Les chaussures de boxe ont un impact fondamental sur le déplacement au sol (sur la pointe des pieds en savate). Une basket classique (de type running) est trop lourde pour la boxe. Avant de chausser vos chaussures de boxe, il est important de choisir des chaussettes assez fines et qui absorbent la transpiration.

Des chaussures pour chaque type de boxe
Faites attention à bien choisir et utiliser des chaussures adaptées à la boxe que vous pratiquez. Les chaussures de savate sont ainsi plus résistantes (en raison des coups de pieds) et possèdent une semelle différente des chaussures de boxe anglaise. Vous devez soigneusement essayer la chaussure pour vous assurer de son maintien et de son confort. Une demi-pointure de plus que la paire de chaussures de ville est parfois préférable. Le revêtement en cuir de certains modèles permet de limiter l'usure. Le lacet montant des chaussures est parfait pour maintenir la cheville. Attention à bien nouer vos lacets pour éviter qu'ils ne se retrouvent dans la tête du partenaire de boxe ! Après la séance, vous pouvez ouvrir vos chaussures pour permettre le séchage et éliminer les odeurs.