Télécharger Stretch Break 6.0

On ne vous apprend rien en disant qu'une posture de travail assise prolongée peut conduire à des tensions musculaires. Stretch Break se loge en permanence dans la barre des tâches de Windows et rappelle aux utilisateurs du PC sur lequel il est installé de faire des "poses gymnastique".

Une série d'exemples de mouvements en vidéo accompagnés d'un texte en anglais décrit chaque exercice et impose la durée de ceux-ci. Toutes les trentes minutes, le logiciel passe au premier plan des applications en cours rappelant qu'il est temps de s'arrêter deux minutes.

Un peu cher dans sa version complète tout de même.

Limitations de la version d'évaluation : 10 jours d'utilisation complète.