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MAXOfit® Deluxe Fitness Power Stepper MF-10 pliable (64456)

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MAXOfit® Deluxe Fitness Power Stepper MF-10 pliable(64456) Ce stepper , très stable et très robuste , est parfait pour faire travailler les muscles des hanches, des cuisses, des fessiers, des mollets. Vous pourrez changer l intensité de votre entraînement en réglant la résistance au niveau des pistons

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Step Pro REEBOK

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Le Step Pro Reebok est une plateforme unique, solide et robuste qui répond aux besoins de tous les types d'activité aérobic. Son design simple le rend facile à utiliser et encore plus facile à ranger.

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Modèle Garçon ceinture DCSHOES longueur totale/95cm boucle métal Coloris : brown Tailles disponibles : Taille Unique

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L'accessoire fitness parfait pour tonifier et raffermir l'ensemble du corps.

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Le + produit: Step léger et compact, idéal pour débuter ! - Conçu pour les séances occasionnelles de step chorégraphié à domicile.

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Le stepper force de TOORX est caractérisé par une structure particulièrement stable et robuste pour

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MiraFit Stepper d'Aérobie - Design 3 Niveaux Réglable - Hauteurs de 10cm, 15cm & 20cm Blocs pour la Hauteur Réglable se Rangent Ingénieusement en Dessous - Facile a Ranger & Transporter Hauteur Ajustable Aide a Varié l'intensité des Séances Aide à Amélioré la Coordination, Agilité, Force des Jambes,

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Pantalon en coton et lin de forme chino doté de 2 poches italiennes sur les côtés et de 2 poches passepoilées à rabat au dos. Il se pare de surpiqûres

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Modèle intensif pouvant être utilisé lors de cours collectifs en salles de remise en forme avec deux hauteurs de travail.

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Le + produit: Stable et solide - Conçu pour les activités intensives de step en salle de fitness (> 5 h par semaine).

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Grâce au stepper Toorx vous pouvez travailler vos muscles fessiers, des cuisses et des mollets. Les

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Stepper Sole Fitness SC200

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Combine à la fois le conditionnement d'un exerciseur elliptique et d'un simulateur d'escalier. Le mouvement alternatif vertical offre une séance d'exercices d'intensité.

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Le Max trainer Stepper elliptique haut de gamme Maxtrainer Bowflex M5 est plus riche en fonctionnal

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MAXOfit ®Banc de musculation SixMax MF- 6 (16020 ) Le MAXOfit ® Multitrainer sixMax p

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Description : Ce step sera idéal pour votre remise en forme, vous pourrez faire de l'aérobic à domicile en toute sécurité. Très résistant avec un revêtement antidérapant, vous n'aurez plus à vous soucier de votre sécurité pendant vos exercices. Sa hauteur est réglable pour s'adapter aux besoins d'entraînement

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Hauteur réglable: 15, 20, 25 cm. Surface antidérapante.

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Un entraînement cardio avec le Max Trainer pour travailler l ensemble du corps et l appareil à char

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Stepper d'appartement pour des séances d'entraînement en position assise ou debout. Stepper avec mouvement elliptique, angle ajustable et résistance magnétique réglable. Adapté parfaitement sous le bureau pour s'entrainer même pendant le travail, ordinateur d'entraînement inclus pour contrôler les performances.

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Le pack stepper elliptique Max Trainer M3 + Haltères Ajustables 1090i vous permet de compléter votr

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Date de dernière mise à jour des informations envoyées par les marchands : 2017-03-24 17:00:01

Guide d'achat Stepper

Quel muscle fait travailler le stepper ?

Un appareil simple et efficace Il existe actuellement sur le marché du fitness deux types de steppers distincts : la marche en caoutchouc et les deux pédales montées sur vérins hydrauliques. La marche permet de monter et de descendre de l'obstacle en rythme et en cadence. Cette dernière repose sur des patins en caoutchouc qui offrent une grande stabilité. Deux hauteurs de marche, 10 ou 15cm, sont proposées en fonction de votre taille. La marche dispose d'une surface supérieure striée antidérapante. Elle se range aisément sous un lit ou dans un placard. Le second type de stepper, les deux larges pédales antidérapantes montées sur un système de freinage hydraulique, forment un petit appareil dont l'intensité de résistance se règle avec une molette, qui permet de reproduire le mouvement de montée d'un escalier.

Les muscles sollicités
Les steppers sont destinés à un travail d'appoint, d'échauffement et d'entraînement cardiovasculaire efficace, réalisé chez soi, avec un encombrement minimum. Les muscles sollicités par le travail sur un stepper sont principalement le coeur, les fessiers, les mollets et les cuisses. Les pédales montées sur un système de freinage hydraulique permettent la combinaison d'un travail cardiovasculaire et musculaire, impliquant les muscles de la partie basse du corps. Le stepper, pratiqué régulièrement, renforce le tonus, la résistance, l'endurance et peut permettre un affinement de la silhouette grâce à de longues séances à domicile, bien couvert avec des vêtements propices à la sudation. Son faible coût et son très faible encombrement font de lui un ustensile sportif à domicile privilégié.

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