photo Rameur BH London

Rameur BH London

à partir de 329,00€

Rameur BH London avec système de frein magnétique. Sans entretien.

photo WaterRower Rameur A1 Home avec moniteur A1

WaterRower Rameur A1 Home avec moniteur A1

à partir de 999,00€

Rameur monorail avec repose-pieds Peu encombrant

photo Rameur Kettler STROCKER

Rameur Kettler STROCKER

à partir de 699,90€

Rameur Kettler STROCKER   Avec de nombreuses tractions vers le poids idéal. La perte de poids est doublement plus agréable avec ce rameur moderne de salon. Il affiche clairement les six fonctions sur l'écran LCD. Après la séance de rame, le Stroker se fait tout petit grâce à son rail de siège pliable.

photo Rameur hydraulique Argenté/gris/noir

Rameur hydraulique Argenté/gris/noir

à partir de 114,19€

Fonctionnement fluide, siège rembourré monté sur roulement. Résistance hydraulique réglable à 8 nive

photo Promotion -8 % Rameur magnétique d'appartement ATHLON (ancien prix : 239,00¤)

Promotion -8 % Rameur magnétique d'appartement ATHLON (ancien prix : 239,00¤)

à partir de 219,99€

Le rameur magnétique ATHLON mettra ses performances et sa technologie au service de vos séances d'entrainement intensives! Volant d'inertie (interne): 7 kg Freinage électromagnétique Résistance : 8 programmes gérés manuellement Se replie L178*l49*H46cm

photo Rameur SR-910 magnétique

Rameur SR-910 magnétique

à partir de 299,00€

Rameur SR-910 - 8 niveaux de résistance - Appareil pliable - Poids maximum de l?utilisateur 100 kg

photo Promotion -25 % OFFRE SPECIALE !! BH Fitness Rameur Aquo Styling R320 (ancien prix : 799¤)

Promotion -25 % OFFRE SPECIALE !! BH Fitness Rameur Aquo Styling R320 (ancien prix : 799¤)

à partir de 599,00€

Le Rameur BH Fitness Styling R320 en un coup d?oeil     Notre avis sur le Styling: un rameur destiné à une pratique régulière et efficace Style et efficacité sont les maîtres-mots du rameur d'appartement Styling Bh Fitness! Grâce à son design, ce rameur trouvera parfaitement sa place dans votre env

photo Rameur Kettler Situs 3+KETTLER

Rameur Kettler Situs 3+KETTLER

à partir de 299,99€

Le + produit: Ordinateur d'entraînement 4 fonctions - Conçu pour un usage occasionnel à intensif à domicile

photo Klarfit The Mountain Station Fitness (musculation complète, papillon, flexions, rameur, extensions, bras et jambes, tour de latissimus et câblage pour mains et pieds)

Klarfit The Mountain Station Fitness (musculation complète, papillon, flexions, rameur, extensions, bras et jambes, tour de latissimus et câblage pour mains et pieds)

à partir de 379,99€

Appareil de musculation polyvalent pour un entraînement professionnel des bras, jambes, poitrine et dos. Cadre en métal robuste pouvant supporter jusqu'à 100kg. LIVRAISON PAR TRANSPORTEUR SPECIAL > COMPTEZ 7 A 10 JOURS OUVRABLES POUR LA RECEPTION DE L'APPAREIL. The Mountain de Klarfit est un appareil

photo Rameur Kettler Axos Rower

Rameur Kettler Axos Rower

à partir de 699,00€

La perte de poids est doublement plus agréable avec ce rameur moderne de salon. Il affiche clairement les 4 fonctions sur l'écran LCD.

photo Rameur SR-910

Rameur SR-910

à partir de 239,00€

Rameur SR-910 electronique pliant   Description technique Rameur pliable pour un gain de place facile à ranger. Résistance : Système de résistance magnétique. 8 niveaux de résistance peuvent être réglés par molette pour vous permettre d'ajuster l'appareil à votre niveau. Console : Compteur multifonctions

photo Body Sculpture Rameur et appareil de fitness BR3010

Body Sculpture Rameur et appareil de fitness BR3010

à partir de 178,05€

Rameur et appareil de fitness pliable Résistance réglable L'ordinateur intégré contrôle : temps, nom

photo Rameur WAVE 500

Rameur WAVE 500

à partir de 549,00€

Rameur WAVE 500 - 8 niveaux de résistance - 12 programmes ajustés à la résistance et selon le rythme cardiaque - Poids utilisateur max : 110 kg

photo Rameur Kettler SITUS 5KETTLER

Rameur Kettler SITUS 5KETTLER

à partir de 449,99€

Le + produit: Ordinateur LCD 7 fonctions facile à lire - Conçu pour un usage occasionnel à intensif : plus de 3h d'utilisation par jour

photo FYTTER - TR002X - Rameur manuel

FYTTER - TR002X - Rameur manuel

à partir de 139,00€

Rameur manuel . - Design selon étude biomécanique: assure des mouvements doux, naturels, et de forte concentration musculaire. - LCD Display avec 5 fonctions (Décompte, Décompte Total, Temps, Calorie, Scan). - Pédales sanglées et anti-dérapant. - Très compact. - Système de pliage FCS (Folding Compact

photo Rameur Proform Wave 500

Rameur Proform Wave 500

à partir de 549,00€

Le design ergonomique permet de maximiser la perte de calories et la tonification musculaire de l'ensemble du corps; ainsi que d'améliorer sa coordination.

photo Rameur Kettler COACH S

Rameur Kettler COACH S

à partir de 1 899,00€

Rameur Kettler COACH S   Le modèle KETTLER COACH S est le dernier-né de la gamme S-Linie. Doté d'un siège coulissant et d'une poignée de tirage en bois réalisés par l'entreprise allemande de construction navale Empacher, ce rameur allie à la perfection les principales fonctions de la rame

photo Rameur hydraulique BR1900 Twin

Rameur hydraulique BR1900 Twin

à partir de 159,98€

Deux cylindres hydrauliques réglables Pédales réglables Support à huit roues sur la selle pour garan

photo Rameur R 350

Rameur R 350

à partir de 399,00€

Rameur avec 8 niveaux de résistance manuelle, grand écran LCD à double affichage pour un plus grand confort de lecture.

photo Rameur Modèle D PM5 Concept2CONCEPT II

Rameur Modèle D PM5 Concept2CONCEPT II

à partir de 1 110,00€

Le + produit: Idéal pour retrouver endurance et tonicité - Conçu pour un usage occasionnel à intensif (plus de 5H d'utilisation par semaine, soit 1 séance jusqu'à 1H30/jour).

photo Toorx ROWER-COMPACT Rameur d'appartement

Toorx ROWER-COMPACT Rameur d'appartement

à partir de 256,00€

Rameur d'appartement en acier, noir et gris, équipé d'un systeme de freinage : pistons hydrauliques ajustable sur 12 niveaux, selle avec roues sur rail en aluminium. Repose-pieds avec sangle, écran LCD.

photo Rameur BH Harvard R301

Rameur BH Harvard R301

à partir de 229,00€

Inclinaison constante de la structure centrale. Système de frein magnétique. Avec 8 points précis de réglage de la charge (manuelle).

photo HTR2 Rameur hydraulique

HTR2 Rameur hydraulique

à partir de 126,97€

1 unité(s) de cet article soldée(s) à partir du 11 janvier 2017 8h (uniquement sur les unités vendue

photo Rameur Coach DKETTLER

Rameur Coach DKETTLER

à partir de 749,99€

Le + produit: Rameur à tirage central avec 18 exercices - Conçu pour un usage occasionnel à intensif : plus de 5 h d'utilisation par semaine, soit 1 séance jusqu'à 1h30/jour

photo Kroon-MB11-Tirage rameur

Kroon-MB11-Tirage rameur

à partir de 25,00€

La poignée d'aviron Kroon MB-11 est un complément idéal à votre poulie d'entraînement. Vous pouvez utiliser la poignée d'aviron facilement en l'attachant à l'appareil. La poignée d'aviron est idéale pour les exercices d'aviron (ligne assis) et les exercices de triceps

photo Rameur WaterRower Classic Noyer Noir

Rameur WaterRower Classic Noyer Noir

à partir de 1 699,00€

Permet son utilisation n'importe où, tout moment sans importuner votre entourage. Bien que pas totalement silencieux, le bruit de l'appareil est agréable l'oreille, il est loin d'être gênant.

photo Rameur hydraulique Improver

Rameur hydraulique Improver

à partir de 152,35€

Revêtement en poudre d'époxy Pédales oversize en PVC avec sangles Velcro réglables 6 fonctions, 3 bo

photo Body Sculpture Rameur et appareil de fitness BR3010

Body Sculpture Rameur et appareil de fitness BR3010

à partir de 166,95€

Rameur et appareil de fitness pliable Résistance réglable L'ordinateur intégré contrôle : temps, nombre de mouvements, compte total, calories, scan Se replie pour un rangement facile

photo Rameur WaterRower Club

Rameur WaterRower Club

à partir de 1 399,00€

Permet son utilisation n'importe où, tout moment sans importuner votre entourage. Bien que pas totalement silencieux, le bruit de l'appareil est agréable l'oreille, il est loin d'être gênant.

photo Regatta Oxford Pro Rameur d'appartement

Regatta Oxford Pro Rameur d'appartement

à partir de 239,00€

Affichage: temps, vitesse, coup de rame (unité d'entraînement), calorie Pliable Système de freinage

photo Wondercore II Rameur unisexe avec siège pivotant intégré

Wondercore II Rameur unisexe avec siège pivotant intégré

à partir de 142,60€

De Votre coeur comme jamais auparavant avec l'outil, ab-blasting Wonder Core 2 Siège de torsion intégré pour cibler vos obliques et tonifier votre taille, en ajoutant un coussin pour le bas ABS, ou faire un ton bas AB presse pour vraiment votre ventre Incroyable de wondercore II dual-resistance conception

photo Rameur WaterRower Oxbridge

Rameur WaterRower Oxbridge

à partir de 1 499,00€

Permet son utilisation n'importe où, tout moment sans importuner votre entourage. Bien que pas totalement silencieux, le bruit de l'appareil est agréable l'oreille, il est loin d'être gênant.

photo 2 Modèle D Rameur avec écran PM5 Gris

2 Modèle D Rameur avec écran PM5 Gris

à partir de 1 110,00€

Usage intensif Poids maxi utilisateur : 220 kg Résistance à air Construit pour durer : Conçu pour ré

photo Rameur NordicTrack RX800

Rameur NordicTrack RX800

à partir de 599,00€

Développera en douceur sa résistance pour vous garantir un confort de tirage exceptionnel.

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Date de dernière mise à jour des informations envoyées par les marchands : 2017-02-28 05:00:01

Guide d'achat Rameur

Quel muscle fait travailler le rameur ?

Un appareil particulièrement complet
Il existe plusieurs types de rameurs. Trois déclinaisons principales d'appareils dominent actuellement le marché du fitness : le rameur scandinave, facile à utiliser avec un mouvement de ramage ample, guidé et droit, le rameur latin qui reproduit très précisément le mouvement de l'aviron et implique une bonne coordination et le rameur à tirage central qui permet une grande fluidité de mouvement avec un tirage symétrique. Quel que soit le type d'appareil pour lequel vous optez, ce dernier fera travailler environ 80% des muscles de votre corps. Dans la partie haute du corps, les épaules, les triceps, les biceps, les trapèzes et les abdominaux sont fortement sollicités. Concernant les membres corporels inférieurs, les adducteurs, les cuisses ainsi que les mollets travaillent tout particulièrement.

Quelques caractéristiques techniques
Le rameur peut bénéficier de différents systèmes de freinage, vecteurs de sensations différentes. Le freinage par vérins hydrauliques, fixés aux rames, provoque une compression de liquide à chaque mouvement et une sensation de résistance importante. Le freinage électromagnétique qui implique des aimants qui se rapprochent et freinent le mouvement d'une roue d'inertie provoque une sensation de fluidité. Le système de freinage à air pulsé qui implique une rame unique qui actionne l'enroulement d'une chaîne autour d'un axe comprenant des ailettes, produit une sensation très proche de la résistance de l'eau. Choisissez votre appareil en fonction de votre objectif d'entraînement : fitness ou préparation à l'exercice réel d'aviron, avec des programmes adaptés et des écrans digitaux indiquant les calories brûlées et la distance parcourue.

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