photo Body-Solid Fusion Leg Press

Body-Solid Fusion Leg Press

à partir de 875,00€

Le plateau pivote à la fois vers l'avant et vers le bas pour mieux cibler les muscles séparément. Le plateau est extra large, et recouvert de caoutchouc antidérapant.

photo Finnlo California XP Appareil à charge guidée Gris/Noir

Finnlo California XP Appareil à charge guidée Gris/Noir

à partir de 569,00€

DESCRIPTION DE LA STATION DE MUSCULATION HAMMER CALIFORNIA XP 9067 : La station de musculation Hammer California XP est un ensemble compact permettant plusieurs exercices différents, parfait pour l'entraînement à domicile tout en confort ! Avec 60 kg de poids et son mécanisme sophistiqué, qui permet

photo CF372 Station de musculation

CF372 Station de musculation

à partir de 453,97€

4 unité(s) de cet article soldée(s) à partir du 11 janvier 2017 8h (uniquement sur les unités vendue

photo Hammer Solid Station de musculation XP 4513

Hammer Solid Station de musculation XP 4513

à partir de 813,92€

La station de musculation solid XP inclinée Hammer présente un dossier ajustable avec le siège. Son

photo Promotion -25 % vidaXL Appareil à charge guidée sans poids (ancien prix : 215.00¤)

Promotion -25 % vidaXL Appareil à charge guidée sans poids (ancien prix : 215.00¤)

à partir de 159,99€

Cet appareil à charge guidée permet plus de 30 possibilités d?exercices, afin de vous muscler le co

photo Appareil Charges Guidées BH G112X Multigym Plus

Appareil Charges Guidées BH G112X Multigym Plus

à partir de 799,00€

Appareil Charges Guidées BH G112X Multigym Plus, exercice contrôlé. Grâce à son exclusif système d'exercice guidé, il est possible de s'entraîner en toute sécurité.

photo Klarfit KS02 Station de musculation fitness multifonction (pupitre à curl, butterfly, porte-haltères, câbles d'étirement avec banc pour un entrainement complet) - noir

Klarfit KS02 Station de musculation fitness multifonction (pupitre à curl, butterfly, porte-haltères, câbles d'étirement avec banc pour un entrainement complet) - noir

à partir de 229,99€

Station d'entraînement très versatile pour augmenter votre force d'ensemble avec banc de musculation, curl-pult, curler jambes et câbles d'étirements. Eléments utilisables en solo ou de manière combinée. Convient aussi bien aux débutants qu'aux sportifs professionnels. Construction solide en métal avec

photo WBX-70 Station de musculation

WBX-70 Station de musculation

à partir de 249,99€

DESCRIPTION DU POWER TOWER TOORX WBX-70 : Le Power Tower TOORX WBX-70 vous permet de vous entraîner

photo TOORX Station de musculation MSX-60

TOORX Station de musculation MSX-60

à partir de 764,91€

La station de musculation TOORX MSX-60 est un ensemble compact vous permettant d'effectuer plusieur

photo Body-Solid Fusion Knee Raise

Body-Solid Fusion Knee Raise

à partir de 245,00€

Tout spécialement conçue pour un entraînement intensif tout en éliminant les contraintes sur le dos.

photo Power Tower Station de musculation Barre de traction réglable VKR station ABS entraînement genou Crunch triceps station, Type 2 (Min Height = 210cm)

Power Tower Station de musculation Barre de traction réglable VKR station ABS entraînement genou Crunch triceps station, Type 2 (Min Height = 210cm)

à partir de 121,08€

Musculation xn8 aide en rendant les muscles de la poitrine et les triceps Cette xn8 vkr fonctionne bien en ABS exercices La station push-up aide à maintenir votre corps forme La station de traction est idéal pour les exercices de bras et de la poitrine Cet appareil de musculation est idéalement conçu

photo SP-TG-001 Appareil à charge guidée

SP-TG-001 Appareil à charge guidée

à partir de 149,99€

Plus de 40 possibilités de formation Résistance de poids corporel, angle de tangage et éventuellemen

photo Hammer Station de musculation Solid'XP + kit poids 76kg 4514

Hammer Station de musculation Solid'XP + kit poids 76kg 4514

à partir de 913,92€

La station de musculation Hammer Solid'XP vous offre plus de 10 positions possibles pour un entraîn

photo BodySolid Extension Lat Pulldown GLA378

BodySolid Extension Lat Pulldown GLA378

à partir de 395,00€

Extension pour rack GPR378 : un système de poulies à charge automatique + barre à tirage dorsal avec protection centrale en néoprène et barre de traction rameur.

photo TecTake Station de musculation multifonction dips barre de traction banc d'haltère Dimensions: 180 x 95 x 210 cm

TecTake Station de musculation multifonction dips barre de traction banc d'haltère Dimensions: 180 x 95 x 210 cm

à partir de 139,90€

Cette station à dips vous permet d'entraîner confortablement à la maison et de manière optimale les muscles de votre poitrine, dos, ventre et bras. Elle est fabriquée en acier robuste et est idéale pour un usage professionnel à la maison. Points forts : Beaucoup de possibilités d'entraînement Finition

photo Autark 600 Appareil à charge guidée Gris/Noir 187 cm

Autark 600 Appareil à charge guidée Gris/Noir 187 cm

à partir de 811,51€

DESCRIPTION DE L APPAREIL à CHARGE GUIDÉE FINNLO AUTARK 600 3829 : L appareil à charge guidée Autark

photo TOORX Station de musculation MSX-70

TOORX Station de musculation MSX-70

à partir de 894,91€

La station de musculation TOORX MSX-70 est un ensemble compact vous permettant d'effectuer plusieur

photo Kettler Kinetic Double Tirage de Câble

Kettler Kinetic Double Tirage de Câble

à partir de 373,24€

Les robustes câbles en polyester assurent une grande stabilité et réduisent l'usure, même lors d'entraînements particulièrement intenses.

photo Finnlo Maximum M5 Appareil à charge guidée 3964

Finnlo Maximum M5 Appareil à charge guidée 3964

à partir de 4 509,92€

L'appareil à charge guidée Finnlo Maximum M5 est l'équipement parfait. Environ 60 exercices profess

photo BH X370

BH X370

à partir de 4 253,00€

Régulation des bras 160º INDÉPENDENTS. Posibilité d'entrainement simultané pour 2 usagers. Poignée libre 360º

photo Finnlo Appareil à charge guidée Autark 6600 3942

Finnlo Appareil à charge guidée Autark 6600 3942

à partir de 2 313,92€

l'appareil à charge guidée Autark 6000 de Finnlo offre presque toutes les possibilités pour un entr

photo Appareil à charge guidée BH Global Gym G152 X

Appareil à charge guidée BH Global Gym G152 X

à partir de 1 499,00€

Banc multifonctions BH Global Gym G152X. Le plus complet des multipostes d'entraînement.

photo Finnlo Maximum M1 Station de musculation 3977

Finnlo Maximum M1 Station de musculation 3977

à partir de 2 013,92€

Le Multi-Gym FINNLO MAXIMUM M1 a été développée par des entraîneurs de fitness professionnels qui p

photo Body-Solid G3S

Body-Solid G3S

à partir de 1 395,00€

La presse G3S de Body Solid est un appareil d' une très grande qualité de finition.

photo Appareils à charges guidées Adidas Home Gym

Appareils à charges guidées Adidas Home Gym

à partir de 649,99€

Pour travailler ausi bien la partie supérieurer qu'inférieure. Sa structure robuste est livrée avec une pile de poids de 100 kg.

photo Appareil de musculation BH TT-4

Appareil de musculation BH TT-4

à partir de 2 999,00€

Contrôle de l'exercice avec un tension maximale de 98Kg. De nombreuses possibilités de poids pour un entraìnement progressif.

photo Appareil de musculation ION Fitness Home Gym

Appareil de musculation ION Fitness Home Gym

à partir de 399,00€

Tonifiez vos jambes, bras, parties supérieures et inférieures de votre corps grâce à ces différentes fonctions. Offre une excellente stabilité.

photo Presses Weider Pro 4500

Presses Weider Pro 4500

à partir de 489,00€

Poulie haute et basse, butterfly, presse à bras, pupitre à biceps, leg lever, la Pro 4500 reprend toutes les caractéristiques de la 4000 tout en offrant la possibilité de travailler sur des charges plus lourdes.

photo Kettler Delta XL + Biceps Curl

Kettler Delta XL + Biceps Curl

à partir de 1 279,00€

Est une station de musculation semi-professionnelle adaptée à un usage intensif.

photo Appareil de musculation Kettler Advantage MultiGym

Appareil de musculation Kettler Advantage MultiGym

à partir de 999,90€

Station Papillon, presse à jambes et rameur à tirage central, poste abdos, barre latissimus. Exercice contrôlé. Grâce à son système d'exercice guidé exclusif, il est possible de s'entraîner en toute sécurité.

photo Centre d'entraînement à cables Body-Solid GDCC200

Centre d'entraînement à cables Body-Solid GDCC200

à partir de 1 895,00€

Un système de poulies à 2 charges automatiques de 72,5 kg; il offre la possibilité de s'entraîner seul ou en duo. Possibilité également de faire des tractions.

photo Body-Solid GCCA

Body-Solid GCCA

à partir de 695,00€

10 réglages précis, poulie pivotantes et double poignées pour réaliser des exercices personnalisés.

photo Body-Solid G1S

Body-Solid G1S

à partir de 995,00€

La presse GS1 de Body Solid est un appareil qui propose une grande qualité de finition avec: roulements à billes usinés, et soutien lombaire au niveau du dossier.

photo Station Striale SH-6066

Station Striale SH-6066

à partir de 349,00€

Appareil à cuisses pour les quadriceps et les ischios jambiers équipé 4 manchons mousse.

photo Body-Solid Fusion 600 Personal Trainer

Body-Solid Fusion 600 Personal Trainer

à partir de 2 527,61€

95 kg de charge, presse bi-angulaire® convergente, design, solidité, et variété d'exercices (+ de 60), avec la possibilité de rajouter au choix 5 options en fonction de vos objectifs!

photo Kettler Kinetic Dips/Traction/Levée des Jambes

Kettler Kinetic Dips/Traction/Levée des Jambes

à partir de 539,00€

Il permet un entraînement efficace des biceps et des triceps mais également des musculatures dorsale et abdominale.

photo Kettler Kinetic Extension des Jambes/Flexion des Jambes

Kettler Kinetic Extension des Jambes/Flexion des Jambes

à partir de 699,00€

Entraînement diversifié par séries d'exercices sur différentes stations pour des jambes musclées et l'augmentation de son endurance musculaire!

photo Body-Solid Fusion Multi Hip

Body-Solid Fusion Multi Hip

à partir de 299,00€

Bodysolid Poste accessoire pour Multi-Hips home gym Fusion FMH. Ne peut être utilisé séparément.

photo Kettler Kinetic Module de Base

Kettler Kinetic Module de Base

à partir de 1 399,00€

Transmission par cable métalique tréssé recouvert de pvc pour facilité le glissement

photo Appareil de musculation Kettler Axos Fitmaster 300

Appareil de musculation Kettler Axos Fitmaster 300

à partir de 905,07€

Pour une entrée de gamme raisonnable en prix dans l'entraînement à la musculation, qui n'a nul besoin de se cacher face à la concurrence.

1 2
Date de dernière mise à jour des informations envoyées par les marchands : 2017-06-25 05:00:01

Guide d'achat Presse de musculation

Comment fonctionne une presse de musculation ?

Le principe de cet appareil
De manière générale, le terme de presse de musculation désigne un appareil qui implique une poussée de l'utilisateur face à une charge, pour réaliser l'exercice. Une plaque, reliée par des câbles à des poids dont on peut sélectionner le nombre, permet d'exercer une poussée des jambes ou des épaules, pour faire travailler un groupe musculaire précis. Les poids entre en résistance avec la poussée de l'usager. Aujourd'hui, l'acception du terme a été étendue à tous les appareils de musculation qui permettent un travail guidé avec une charge. Le principe des poids entrant en résistance avec l'effort fourni demeure, mais les poids et les barres circulent le long de rails métalliques, empêchant les déviations et la prise de mauvaises positions de l'utilisateur.

Les exercices possibles avec une presse
Les presses de musculation sont idéales pour accroître la masse musculaire et pour rendre une silhouette notoirement plus tonique. Ces appareils permettent de muscler les cuisses et les mollets, concernant les machines dédiées aux membres inférieurs, par la poussée de charges progressivement plus lourdes. Le travail des épaules, par l'exercice guidé du développement militaire, est également facilité par l'usage des presses de musculation modernes. Le travail des dorsaux et des biceps est également réalisable. Les presses permettent aussi un exercice évolutif plus simple, bien moins chronophage, puisqu'elles n'impliquent aucun chargement ou déchargement de barres avec des disques de fonte. Les presses permettent aussi d'apprendre aisément et rapidement à réaliser les différents exercices, sans apprentissages risqués de positions complexes.

BE GEEK ! Avec clubic