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Permet de développer plus de 14 exercices différents. Tension maximum de 100 kg. Amples possibilités de poids pour un entraînement progressif.

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Station d'entraînement très versatile pour augmenter votre force d'ensemble avec banc de musculation, curl-pult, curler jambes et câbles d'étirements. Eléments utilisables en solo ou de manière combinée. Convient aussi bien aux débutants qu'aux sportifs professionnels. Construction solide en métal avec

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L'été approche et vous n'avez toujours pas retrouver le ligne ? Aucun soucis ! Cet appareil d'entraînement moderne vous aidera à sculpter votre corps. Votre nouvel accessoire est équipé d'un côté de supports pour haltère long, et de l'autre de supports. Vous pouvez disposer vos disques d'haltère en fonction

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Tout spécialement conçue pour un entraînement intensif tout en éliminant les contraintes sur le dos.

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Extension pour rack GPR378 : un système de poulies à charge automatique + barre à tirage dorsal avec protection centrale en néoprène et barre de traction rameur.

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* Centre de musculation pour un entraînement professionnel * Profitez de cet appareil de musculation sans devoir vous rendre dans un club de sport. * Cet équipement de Physionics vous offre la possibilité de vous entraîner à domicile en faisant divers excercices de fitness. * Un entraînement régulier

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à partir de 369,00€

Les robustes câbles en polyester assurent une grande stabilité et réduisent l'usure, même lors d'entraînements particulièrement intenses.

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Cet appareil à charge guidée permet plus de 30 possibilités dexercices, afin de vous muscler le corps de différentes manières: Le dos : tractions, tirages et rowing Les pectoraux : pompes, dips et développés Les abdominaux : crunch, sit-up, relevé de buste et de jambes. A Grâce à cet appareil compact,

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Cet station de musculation est idéal pour un usage Home Fitness, un entraînement complet et ce pour

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Il est possible de travailler un poids maximal de 160 kg grâce à un système de transmission spécial.

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Cette station à dips vous permet d'entraîner confortablement à la maison et de manière optimale les muscles de votre poitrine, dos, ventre et bras. Elle est fabriquée en acier robuste et est idéale pour un usage professionnel à la maison. Points forts : Beaucoup de possibilités d'entraînement Finition

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Régulation des bras 160º INDÉPENDENTS. Posibilité d'entrainement simultané pour 2 usagers. Poignée libre 360º

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à partir de 1 895,00€

Un système de poulies à 2 charges automatiques de 72,5 kg; il offre la possibilité de s'entraîner seul ou en duo. Possibilité également de faire des tractions.

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Banc multifonctions BH Global Gym G152X. Le plus complet des multipostes d'entraînement.

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Body-Solid G3S

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La presse G3S de Body Solid est un appareil d' une très grande qualité de finition.

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Kettler Delta XL + Biceps Curl

à partir de 1 279,00€

Est une station de musculation semi-professionnelle adaptée à un usage intensif.

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Appareils à charges guidées Adidas Home Gym

à partir de 649,99€

Pour travailler ausi bien la partie supérieurer qu'inférieure. Sa structure robuste est livrée avec une pile de poids de 100 kg.

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Appareil de musculation Kettler Advantage MultiGym

à partir de 999,90€

Station Papillon, presse à jambes et rameur à tirage central, poste abdos, barre latissimus. Exercice contrôlé. Grâce à son système d'exercice guidé exclusif, il est possible de s'entraîner en toute sécurité.

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Appareil de musculation Weider Pro 8700

à partir de 448,99€

Poulie haute, butterfly, presse à bras, pupitre à biceps, leg lever, sangle cheville avec poignée, poster d'exercices, 57 kg de poids, carter de sécurité.

photo Presses Weider Pro 4500

Presses Weider Pro 4500

à partir de 489,00€

Poulie haute et basse, butterfly, presse à bras, pupitre à biceps, leg lever, la Pro 4500 reprend toutes les caractéristiques de la 4000 tout en offrant la possibilité de travailler sur des charges plus lourdes.

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Body-Solid GCCA

à partir de 695,00€

10 réglages précis, poulie pivotantes et double poignées pour réaliser des exercices personnalisés.

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Body-Solid Fusion 600 Personal Trainer

à partir de 2 502,99€

95 kg de charge, presse bi-angulaire® convergente, design, solidité, et variété d'exercices (+ de 60), avec la possibilité de rajouter au choix 5 options en fonction de vos objectifs!

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Station Striale SH-6066

à partir de 349,00€

Appareil à cuisses pour les quadriceps et les ischios jambiers équipé 4 manchons mousse.

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Marcy GS99 Presse à deux postes

à partir de 1 099,00€

Cette presse robuste est idéal pour un entraînement total. Presse à deux postes permettant à deux personnes de travailler simultanément avec plus de 20 exercices différents.

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Date de dernière mise à jour des informations envoyées par les marchands : 2017-04-25 17:00:01

Guide d'achat Presse de musculation

Comment fonctionne une presse de musculation ?

Le principe de cet appareil
De manière générale, le terme de presse de musculation désigne un appareil qui implique une poussée de l'utilisateur face à une charge, pour réaliser l'exercice. Une plaque, reliée par des câbles à des poids dont on peut sélectionner le nombre, permet d'exercer une poussée des jambes ou des épaules, pour faire travailler un groupe musculaire précis. Les poids entre en résistance avec la poussée de l'usager. Aujourd'hui, l'acception du terme a été étendue à tous les appareils de musculation qui permettent un travail guidé avec une charge. Le principe des poids entrant en résistance avec l'effort fourni demeure, mais les poids et les barres circulent le long de rails métalliques, empêchant les déviations et la prise de mauvaises positions de l'utilisateur.

Les exercices possibles avec une presse
Les presses de musculation sont idéales pour accroître la masse musculaire et pour rendre une silhouette notoirement plus tonique. Ces appareils permettent de muscler les cuisses et les mollets, concernant les machines dédiées aux membres inférieurs, par la poussée de charges progressivement plus lourdes. Le travail des épaules, par l'exercice guidé du développement militaire, est également facilité par l'usage des presses de musculation modernes. Le travail des dorsaux et des biceps est également réalisable. Les presses permettent aussi un exercice évolutif plus simple, bien moins chronophage, puisqu'elles n'impliquent aucun chargement ou déchargement de barres avec des disques de fonte. Les presses permettent aussi d'apprendre aisément et rapidement à réaliser les différents exercices, sans apprentissages risqués de positions complexes.

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