photo Body-Solid Fusion Leg Press

Body-Solid Fusion Leg Press

à partir de 875,00€

Le plateau pivote à la fois vers l'avant et vers le bas pour mieux cibler les muscles séparément. Le plateau est extra large, et recouvert de caoutchouc antidérapant.

photo Presse de musculation SH-6066 avec carter noir

Presse de musculation SH-6066 avec carter noir

à partir de 379,00€

Presse de musculation SH-6066 - Plusieurs postes d'exercice - Charge de travail maximum d'environ 60 kg - Poids max de l?utilisateur 100kg

photo Finnlo California XP Appareil à charge guidée Gris/Noir

Finnlo California XP Appareil à charge guidée Gris/Noir

à partir de 649,00€

DESCRIPTION DE LA STATION DE MUSCULATION HAMMER CALIFORNIA XP 9067 : La station de musculation Hammer California XP est un ensemble compact permettant plusieurs exercices différents, parfait pour l'entraînement à domicile tout en confort ! Avec 60 kg de poids et son mécanisme sophistiqué, qui permet

photo Finnlo Appareil à Charge Guidée Autark 600 3929

Finnlo Appareil à Charge Guidée Autark 600 3929

à partir de 9 999,00€

L'appareil à charge guidée Autark 600 de Finnlo offrira un entraînement optimal tout en restant com

photo Appareil Charges Guidées BH G112X Multigym Plus

Appareil Charges Guidées BH G112X Multigym Plus

à partir de 799,00€

Appareil Charges Guidées BH G112X Multigym Plus, exercice contrôlé. Grâce à son exclusif système d'exercice guidé, il est possible de s'entraîner en toute sécurité.

photo Klarfit KS02 Station de musculation fitness multifonction (pupitre à curl, butterfly, porte-haltères, câbles d'étirement avec banc pour un entrainement complet) - noir

Klarfit KS02 Station de musculation fitness multifonction (pupitre à curl, butterfly, porte-haltères, câbles d'étirement avec banc pour un entrainement complet) - noir

à partir de 239,99€

Station d'entraînement très versatile pour augmenter votre force d'ensemble avec banc de musculation, curl-pult, curler jambes et câbles d'étirements. Eléments utilisables en solo ou de manière combinée. Convient aussi bien aux débutants qu'aux sportifs professionnels. Construction solide en métal avec

photo Body-Solid Fusion Knee Raise

Body-Solid Fusion Knee Raise

à partir de 245,00€

Tout spécialement conçue pour un entraînement intensif tout en éliminant les contraintes sur le dos.

photo ISE Station de musculation Banc de musculation Multifonction avec poids SY-4002

ISE Station de musculation Banc de musculation Multifonction avec poids SY-4002

à partir de 299,99€

Dimension: Taille : 100 x 160 x 200 cm (L x l x H) Matière : Acier de puissance + coussin en simili cuir Pile de poids: 65KG Poids (avec carton / sans): 113KG / 110KG Rembourrage au dos: 27 x 5 x 70cm (LxHXP) Rembourrage du siège: 33 x 5 x 36cm (LxHXP) Taille du banc: 27 x 5 x 97cm (LxHXP) Taille de

photo BodySolid Extension Lat Pulldown GLA378

BodySolid Extension Lat Pulldown GLA378

à partir de 395,00€

Extension pour rack GPR378 : un système de poulies à charge automatique + barre à tirage dorsal avec protection centrale en néoprène et barre de traction rameur.

photo TecTake Station de musculation multifonction dips barre de traction banc d'haltère Dimensions: 180 x 95 x 210 cm

TecTake Station de musculation multifonction dips barre de traction banc d'haltère Dimensions: 180 x 95 x 210 cm

à partir de 189,90€

Cette station à dips vous permet d'entraîner confortablement à la maison et de manière optimale les muscles de votre poitrine, dos, ventre et bras. Elle est fabriquée en acier robuste et est idéale pour un usage professionnel à la maison. Points forts : Beaucoup de possibilités d'entraînement Finition

photo BH X370

BH X370

à partir de 4 253,00€

Régulation des bras 160º INDÉPENDENTS. Posibilité d'entrainement simultané pour 2 usagers. Poignée libre 360º

photo Appareil à charge guidée BH Global Gym G152 X

Appareil à charge guidée BH Global Gym G152 X

à partir de 1 499,00€

Banc multifonctions BH Global Gym G152X. Le plus complet des multipostes d'entraînement.

photo Body-Solid G3S

Body-Solid G3S

à partir de 1 545,00€

La presse G3S de Body Solid est un appareil d' une très grande qualité de finition.

photo Centre d'entraînement à cables Body-Solid GDCC200

Centre d'entraînement à cables Body-Solid GDCC200

à partir de 1 895,00€

Un système de poulies à 2 charges automatiques de 72,5 kg; il offre la possibilité de s'entraîner seul ou en duo. Possibilité également de faire des tractions.

photo Multistation BH TT Pro + Ergolina G157

Multistation BH TT Pro + Ergolina G157

à partir de 3 499,00€

Multistation avec structure renforçée. Tension maximale: 100 kg.

photo Appareil de musculation BH TT-4

Appareil de musculation BH TT-4

à partir de 2 999,00€

Contrôle de l'exercice avec un tension maximale de 98Kg. De nombreuses possibilités de poids pour un entraìnement progressif.

photo Appareil Charges Guidées BH Nevada Plus (XA)

Appareil Charges Guidées BH Nevada Plus (XA)

à partir de 827,65€

Permet de développer plus de 14 exercices différents. Tension maximum de 100 kg. Amples possibilités de poids pour un entraînement progressif.

photo Appareil de musculation ION Fitness Home Gym

Appareil de musculation ION Fitness Home Gym

à partir de 399,00€

Tonifiez vos jambes, bras, parties supérieures et inférieures de votre corps grâce à ces différentes fonctions. Offre une excellente stabilité.

photo Presses Weider Pro 4500

Presses Weider Pro 4500

à partir de 489,00€

Poulie haute et basse, butterfly, presse à bras, pupitre à biceps, leg lever, la Pro 4500 reprend toutes les caractéristiques de la 4000 tout en offrant la possibilité de travailler sur des charges plus lourdes.

photo Kettler Delta XL + Biceps Curl

Kettler Delta XL + Biceps Curl

à partir de 1 279,00€

Est une station de musculation semi-professionnelle adaptée à un usage intensif.

photo Body-Solid GCCA

Body-Solid GCCA

à partir de 695,00€

10 réglages précis, poulie pivotantes et double poignées pour réaliser des exercices personnalisés.

photo Body-Solid G1S

Body-Solid G1S

à partir de 1 095,00€

La presse GS1 de Body Solid est un appareil qui propose une grande qualité de finition avec: roulements à billes usinés, et soutien lombaire au niveau du dossier.

photo Station Striale SH-6066

Station Striale SH-6066

à partir de 349,00€

Appareil à cuisses pour les quadriceps et les ischios jambiers équipé 4 manchons mousse.

photo Appareil de musculation Kettler Advantage MultiGym

Appareil de musculation Kettler Advantage MultiGym

à partir de 999,90€

Station Papillon, presse à jambes et rameur à tirage central, poste abdos, barre latissimus. Exercice contrôlé. Grâce à son système d'exercice guidé exclusif, il est possible de s'entraîner en toute sécurité.

photo Home Gym Body-Solid G6B

Home Gym Body-Solid G6B

à partir de 2 495,00€

Conçu avec les toutes dernières techniques industrielles de pointe qui offre une amplitude exceptionnelle de mouvements et un ajustement parfait pour chaque morphologie. 95kg de charge.

photo Body-Solid Fusion Multi Hip

Body-Solid Fusion Multi Hip

à partir de 299,00€

Bodysolid Poste accessoire pour Multi-Hips home gym Fusion FMH. Ne peut être utilisé séparément.

photo Kettler Kinetic Module de Base

Kettler Kinetic Module de Base

à partir de 1 399,00€

Transmission par cable métalique tréssé recouvert de pvc pour facilité le glissement

photo Kettler Kinetic Dips/Traction/Levée des Jambes

Kettler Kinetic Dips/Traction/Levée des Jambes

à partir de 510,45€

Il permet un entraînement efficace des biceps et des triceps mais également des musculatures dorsale et abdominale.

photo Plaque Poid Body-Solid Tools 15lb/6.8kg

Plaque Poid Body-Solid Tools 15lb/6.8kg

à partir de 24,00€

Adaptée aux utilisateurs qui désirent augmenter le poids de la tour de plaques de l'appareil Body-Solid ProClub Dual.

Date de dernière mise à jour des informations envoyées par les marchands : 2017-08-18 05:00:01

Guide d'achat Presse de musculation

Comment fonctionne une presse de musculation ?

Le principe de cet appareil
De manière générale, le terme de presse de musculation désigne un appareil qui implique une poussée de l'utilisateur face à une charge, pour réaliser l'exercice. Une plaque, reliée par des câbles à des poids dont on peut sélectionner le nombre, permet d'exercer une poussée des jambes ou des épaules, pour faire travailler un groupe musculaire précis. Les poids entre en résistance avec la poussée de l'usager. Aujourd'hui, l'acception du terme a été étendue à tous les appareils de musculation qui permettent un travail guidé avec une charge. Le principe des poids entrant en résistance avec l'effort fourni demeure, mais les poids et les barres circulent le long de rails métalliques, empêchant les déviations et la prise de mauvaises positions de l'utilisateur.

Les exercices possibles avec une presse
Les presses de musculation sont idéales pour accroître la masse musculaire et pour rendre une silhouette notoirement plus tonique. Ces appareils permettent de muscler les cuisses et les mollets, concernant les machines dédiées aux membres inférieurs, par la poussée de charges progressivement plus lourdes. Le travail des épaules, par l'exercice guidé du développement militaire, est également facilité par l'usage des presses de musculation modernes. Le travail des dorsaux et des biceps est également réalisable. Les presses permettent aussi un exercice évolutif plus simple, bien moins chronophage, puisqu'elles n'impliquent aucun chargement ou déchargement de barres avec des disques de fonte. Les presses permettent aussi d'apprendre aisément et rapidement à réaliser les différents exercices, sans apprentissages risqués de positions complexes.

BE GEEK ! Avec clubic