photo Besmall Mono-Palmes Patte de plongée Palmes courtes natation pour Enfants Bleu

Besmall Mono-Palmes Patte de plongée Palmes courtes natation pour Enfants Bleu

à partir de 29,99€

Adaptées pour divers sports aquatiques! Palmes courtes de natation. Voilure en technopolymère, chausson en megol. Pour piscine, aqua gym, randonnée aquatique, voilure semi-rigide pour la propulsion. Chausson souple pour un bon confort. Une ailette fait penser à ceux qui approchent à la plongée, à ceux

photo Palme Chaussante Speed , Made in Italy pour Snorkeling, Natation. Taille de la 28 à la 47

Palme Chaussante Speed , Made in Italy pour Snorkeling, Natation. Taille de la 28 à la 47

à partir de 29,00€

o Palme à chausson fermé dont la voilure est réalisée en 3 matériaux et le chausson en caoutchouc th

photo Aquasphere 258220 Zip Vx Palme de natation Transparent Taille M

Aquasphere 258220 Zip Vx Palme de natation Transparent Taille M

à partir de 30,99€

Ces courtes palmes de natation sont dotées d'un bout ouvert pour les orteils et d'un système de boucle réglable pour un ajustement parfait. Elles proposent un design qui vous propulsera dans l'eau tout en augmentant la résistance de vos muscles lors des battements. Ces palmes vous poussent vers l'avant

photo Aquarius Monofin pour adulte Pink/ Purple

Aquarius Monofin pour adulte Pink/ Purple

à partir de 47,55€

Monopalme de forme amusante Restez en forme tout en vous amusant dans l'eau Chausson en caoutchouc t

photo Speedo 8-087669067 - Biofuse Palmes Fitness - 46-48

Speedo 8-087669067 - Biofuse Palmes Fitness - 46-48

à partir de 25,30€

Speedo Adulte BioFUSE Fitness Fin - Gris/Bleu, X-Large - Conçu pour performance en harmony avec le corps utiliser BioFuse technologie - Améliore la partie inférieure du corps fitness, jambe force et cheville flexibilité - Augmente vitesse du entraînement - 100% Silicone construction pour excellent confort

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Palme chaussante Speed-S pour Natation et Randonnée Aquatique

à partir de 26,90€

Palmes courtes qui permettent d'augmenter la propulsion des jambes en toutes les activités aquatique

photo Monopalme Réglable Rose 34 - 38

Monopalme Réglable Rose 34 - 38

à partir de 65,00€

Voilure polypropylène dernière génération, matériau souple et résistant induisant une poussées tonique et générant un effet ressort, Chausson réglable par 2 sangles élastomère.

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Floating Fin Jr. Bleu/Vert 26-29 XXXS - EU 26-29

à partir de 25,09€

FINIS Long Floating Swim Fins

photo Arena Powerfin Pro

Arena Powerfin Pro

à partir de 48,13€

Palmes courtes et rigides pour un entrainement renforcé silicone haute qualité *Approuvés par les Athlètes

photo -Palmes de natation-Bleu/noir-Taille XL

-Palmes de natation-Bleu/noir-Taille XL

à partir de 25,33€

XQ Max Swimming Fins - Blue/Black, X-Large

photo Arena Powerfin Hook nageoire de natation

Arena Powerfin Hook nageoire de natation

à partir de 26,95€

Palme à la forme hydrodynamique qui donne de la puissance au mouvement

photo Palmes Bluefinz - Bleu (Blue / Grey) - 41 - 42 EU (uk 7-8)

Palmes Bluefinz - Bleu (Blue / Grey) - 41 - 42 EU (uk 7-8)

à partir de 34,95€

Zoggs Palmes Bluefinz - Bleu (Blue / Grey) - 41 - 42 EU (uk 7-8)

photo Speedo Biofuse Palmes Gris Taille 38/41

Speedo Biofuse Palmes Gris Taille 38/41

à partir de 31,34€

Le Biofuse Fitness Fin de Speedo est une courte fin pour l'entraînement physique. Idéal pour améliorer la force des jambes et de la souplesse de la cheville. construction de silicone 100% pour un excellent confort. conception de double densité, offrant lame rigide et doux chausson confortable. Aides

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Fastskin Palmes Mixte Adulte, Noir/Rouge, Taille 3/4

à partir de 60,00€

Ergonomiques et confortables - réalisées à partir d'un scan en 3D du pied flex pour un ajustement pa

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Finis Z2 Palmes adulte Jaune Taille G

à partir de 29,60€

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à partir de 25,95€

o Palme à chausson fermé dont la voilure est réalisée en 3 matériaux et le chausson en caoutchouc th

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Arena Powerfin SP Palmes Noir/argent Taille 45/46

à partir de 26,95€

o Informations supplémentaires: - Sans PVC o Type: Palmes Palmes et plaquettes o Matériau: 100% silicone

photo Palme chaussante Speed-S pour Natation et Randonnée Aquatique

Palme chaussante Speed-S pour Natation et Randonnée Aquatique

à partir de 26,90€

Palme chaussante pour Natation; Made in Italy faite en 3 matières

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Head Palmes de mains Gris M

à partir de 29,95€

Adjustable silicone hand straps support specific muscle development and stroke technique. Contoured paddle provides greater feel of the water.

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Palme chaussante Team de Natation, Plongée, Activités Aquatiques et Nautiques

à partir de 25,70€

Palmes courtes qui permettent d'augmenter la propulsion des jambes en toutes les activités aquatique

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Aquasphere 258225 Zip Vx Palme de natation Transparent Taille L

à partir de 39,03€

Ces courtes palmes de natation sont dotées d'un bout ouvert pour les orteils et d'un système de boucle réglable pour un ajustement parfait. Elles proposent un design qui vous propulsera dans l'eau tout en augmentant la résistance de vos muscles lors des battements. Ces palmes vous poussent vers l'avant

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Palm de natation Enfant Jaune Taille 28-30

à partir de 25,80€

Palme de natation développant la vitesse UV-protégé en jaune / noir Palme de natation voilure longue

photo Arena Powerfin Palmes d'entraînement Unisexe Noir/argent Pointure 33-34

Arena Powerfin Palmes d'entraînement Unisexe Noir/argent Pointure 33-34

à partir de 25,50€

o Informations supplémentaires: - Sans PVC o Type: Palmes Palmes et plaquettes o Matériau: 100% silicone

photo Palme chaussante Team de Natation, Plongée, Activités Aquatiques et Nautiques

Palme chaussante Team de Natation, Plongée, Activités Aquatiques et Nautiques

à partir de 28,90€

Palmes courtes qui permettent d'augmenter la propulsion des jambes en toutes les activités aquatique

photo FINIS Palmes Fulcrum pour avant-bras pour 12 ans et plus Jaune

FINIS Palmes Fulcrum pour avant-bras pour 12 ans et plus Jaune

à partir de 25,90€

Améliorez l'efficacité de vos mouvements de bras et de votre technique de nage. Ces accessoires d'avant-bras Forearm Fulcrum conviennent à tous les niveaux et tous les styles de nage. Le design unique force le nageur à se concentrer sur son développement technique et améliorer son efficacité car elle

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Edge Palme de Natation Mixte Adulte, Jaune, Taille XXL

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The FINIS Edge fins are the ultimate speed training fins, engineered to do it all! Through

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Seac Palme chaussante Team de Natation, Plongée, Activités Aquatiques et Nautiques

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Palmes courtes qui permettent d'augmenter la propulsion des jambes en toutes les activités aquatiques de PMT, Natation et Randonnée Aquatique Palme à chausson fermé dont la voilure aux dimensions réduites est réalisée en 3 matériaux pour garantir le maximum d'équilibre entre propulsion et effort des

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à partir de 29,00€

o Palme à chausson fermé dont la voilure est réalisée en 3 matériaux et le chausson en caoutchouc th

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Aqua Lung Flame Junior Palme Mixte Enfant, Bleu

à partir de 28,87€

Aqua Lung Flame - Aletas de buceo infantiles azul azul Talla:27

photo Palme Chaussante Speed , Made in Italy pour Snorkeling, Natation. Taille de la 28 à la 47

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à partir de 25,95€

o Palme à chausson fermé dont la voilure est réalisée en 3 matériaux et le chausson en caoutchouc th

photo Sijueam Monopalme Sirène Palmes de Natation Aide Formation Professionnelle avec Sangle Réglable pour Adultes Rose

Sijueam Monopalme Sirène Palmes de Natation Aide Formation Professionnelle avec Sangle Réglable pour Adultes Rose

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Une aide à la formation professionnelle et mignon pour la natation. Le Flipper vous aide à nager plus vite et produire une résistance à la jambe. Ce SwimFin fait une grande différence quand vous avez besoin de se concentrer sur la respiration. vous rappelle toujours d'utiliser vos jambes lorsque vous

photo Arena Powerfin Hook nageoire de natation

Arena Powerfin Hook nageoire de natation

à partir de 33,80€

Palme à la forme hydrodynamique qui donne de la puissance au mouvement

photo Palme Chaussante F100 Pro Plongée, Snorkeling, Natation Puissante

Palme Chaussante F100 Pro Plongée, Snorkeling, Natation Puissante

à partir de 42,90€

o Matériau de la voilure: technopolymère à haute module o Matériau de la partie chaussante: caoutcho

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Docooler Mermaid Palmes de Plongée Monopalme Natation Flipper Pied pour Les Enfants

à partir de 37,99€

Cette piscine de sirène confortable fin peut aider à construire la force des jambes, d'accroître la confiance de l'eau. Il est idéal pour la formation et la natation en eau libre. Caractéristiques: Matériel: PP + néoprène Type: Adulte / Enfant (facultatif) Dimension: Adulte: 55 * 50cm / 21,7 * 19.7in

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Palme chaussante Speed-S pour Natation et Randonnée Aquatique

à partir de 26,90€

Palmes courtes qui permettent d'augmenter la propulsion des jambes en toutes les activités aquatique

photo Cressi Palau Palme réglables de Plongée/Natation (Made in Italy) Noir/Jaune - S/M (38/41)

Cressi Palau Palme réglables de Plongée/Natation (Made in Italy) Noir/Jaune - S/M (38/41)

à partir de 35,98€

Cressi Palau adultes Fins JAUNE Un très confortable ouvert talon / sangle tuba fin. Chausson souple extrêmement confortable et conçu pour pied nu Sangle réglable accueillir un plus grand éventail de tailles de pieds Léger et excellente pour la snorkeller itinérante ou un plongeur XXS / UK XS = 1-2 XS

photo AQUA SPHERE Palmes Zip VX, Blanc/Gris, L

AQUA SPHERE Palmes Zip VX, Blanc/Gris, L

à partir de 32,40€

AQUA SPHERE Palmes Zip VX, Blanc/Gris, L

photo Arena Powerfin Hook nageoire de natation

Arena Powerfin Hook nageoire de natation

à partir de 25,50€

Palme à la forme hydrodynamique qui donne de la puissance au mouvement

photo Cressi Agua Palmes de Plongée -Natation Jaune 43 -44

Cressi Agua Palmes de Plongée -Natation Jaune 43 -44

à partir de 35,07€

Le nouveau chausson auto-ajustable offre un confort optimal, grâce à la structure anatomique innovante à réglage automatique avec une rigidité différenciée, qui maintient fermement le pied qui reste à l'aise, formant un équilibre parfait avec la voilure. AGUA est la palme idéale pour débuter ,., etc.

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Date de dernière mise à jour des informations envoyées par les marchands : 2017-04-28 12:00:01

Guide d'achat Palmes natation

Conseils pour choisir des palmes de natation

Des palmes de natation pour mieux avancer
Les palmes de natation sont des accessoires dont l'objectif principal est d'aider le nageur à mieux glisser dans l'eau et donc lui permettant d'aller plus vite que pieds nus à effort égal. L'utilisation de palmes de natation est aussi particulièrement recommandée à tous ceux désirant prolonger leur temps de séjour dans l'eau d'une piscine ou dans l'eau de mer. Le principal avantage est ainsi de faire travailler un peu plus les muscles des jambes par effet mécanique. Il est donc essentiel que les palmes soient bien adaptées à la morphologie des pieds et à l'effort. Les trois critères principaux lors du choix des palmes sont par conséquent la longueur, la flexibilité et la tenue du pied des palmes de natation.

Des critères essentiels à respecter
Les palmes de natation ne doivent ni être trop longues pour éviter un effort physique des jambes trop important lors de chaque battement, ni trop courtes pour assurer tout de même une certaine efficacité de chaque battement. Certains spécialistes préconisent une longueur courte de 35-40 cm des palmes, d'autres plutôt une longueur de 55 à 70 cm. L'autre paramètre important est la flexibilité de la palme, une palme trop rigide exigeant bien sûr plus d'effort et d'énergie pour son usage. Enfin, le dernier paramètre à contrôler est la parfaite tenue du pied afin d'optimiser l'efficacité de la transmission de l'effort entre le pied et la palme de natation. La forme hydrodynamique des palmes est enfin très importante à considérer en termes de performance.

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