photo Palme De Plongée Réglable Adulte Enfant - GreForest (2017 Nouvelle Conception) Palmes Réglables palmes de Natation Pour La Plongée en Apnée, La Plongée, La Natation, Les Sports Aquatiques, y Compris Les Remèdes Antidéforestation Gel de Silice ML/XL (42-47)

Palme De Plongée Réglable Adulte Enfant - GreForest (2017 Nouvelle Conception) Palmes Réglables palmes de Natation Pour La Plongée en Apnée, La Plongée, La Natation, Les Sports Aquatiques, y Compris Les Remèdes Antidéforestation Gel de Silice ML/XL (42-47)

à partir de 34,97€

Palme De Plongée Réglable Adulte Enfant - GreForest (2017 Nouvelle Conception) Palmes Réglables palmes de Natation Pour La Plongée en Apnée, La Plongée, La Natation, Les Sports Aquatiques, y Compris Les Remèdes Antidéforestation Gel de Silice ML/XL (42-47)

photo Fitness fin palmes pour piscine unisexe adulte XS Argenté, gris, noir

Fitness fin palmes pour piscine unisexe adulte XS Argenté, gris, noir

à partir de 33,30€

Caoutchouc très doux pour éviter les crampes Strap talon ajustable pour une flexibilité maximale

photo Palme Chaussante Speed , Made in Italy pour Snorkeling, Natation. Taille de la 28 à la 47

Palme Chaussante Speed , Made in Italy pour Snorkeling, Natation. Taille de la 28 à la 47

à partir de 29,00€

o Palme à chausson fermé dont la voilure est réalisée en 3 matériaux et le chausson en caoutchouc th

photo Aquasphere 258215 Zip Vx Palme de natation Transparent Taille S

Aquasphere 258215 Zip Vx Palme de natation Transparent Taille S

à partir de 31,36€

Composition du produit: -. Descriptions générales: -Exploite le mouvement naturel du coup de pied po

photo Powerfin Hook nageoire de natation

Powerfin Hook nageoire de natation

à partir de 31,58€

Palme à la forme hydrodynamique qui donne de la puissance au mouvement

photo Edge Palme de natation Taille M

Edge Palme de natation Taille M

à partir de 48,40€

FINIS Edge Palme de natation - Jaune, EU 40-42.5

photo Palme Chaussante Fuga avec canalisateurs d'eau, Made in Italy pour Plongée, Snorkeling, Natation

Palme Chaussante Fuga avec canalisateurs d'eau, Made in Italy pour Plongée, Snorkeling, Natation

à partir de 28,90€

Made in Italy" est encore une fois la marque d'usine des palmes Seac. Fruit d'études et de tests de

photo Edge Palme de Natation Mixte Adulte, Jaune, Taille XXL

Edge Palme de Natation Mixte Adulte, Jaune, Taille XXL

à partir de 57,95€

TECHNOLOGIE SMART FIN La combinaison exclusive de l'angle de la palme et des évents hydrodynamiques

photo Fitness fin palmes pour piscine unisexe adulte M Argenté, gris, noir

Fitness fin palmes pour piscine unisexe adulte M Argenté, gris, noir

à partir de 28,77€

Caoutchouc très doux pour éviter les crampes Strap talon ajustable pour une flexibilité maximale

photo Edge Palme de natation Taille XL

Edge Palme de natation Taille XL

à partir de 48,40€

Engage Legs and Core Muscles for a better workout The Forward propulsion hydro channels prope

photo Edge Palme de natation Taille L

Edge Palme de natation Taille L

à partir de 48,40€

Engage Legs and Core Muscles for a better workout The Forward propulsion hydro channels prope

photo Mad Wave m0640 01 9 04 W Palmes - Bleu Marine, taille unique

Mad Wave m0640 01 9 04 W Palmes - Bleu Marine, taille unique

à partir de 26,64€

Avec système de réglage pratique et poignées de poche Conçu pour une utilisation facile Offre confor

photo Palmes Zip VX, Blanc/Gris, L

Palmes Zip VX, Blanc/Gris, L

à partir de 33,31€

Composition du produit: -. Descriptions générales: -Exploite le mouvement naturel du coup de pied po

photo Palme Chaussante Speed , Made in Italy pour Snorkeling, Natation. Taille de la 28 à la 47

Palme Chaussante Speed , Made in Italy pour Snorkeling, Natation. Taille de la 28 à la 47

à partir de 25,95€

o Palme à chausson fermé dont la voilure est réalisée en 3 matériaux et le chausson en caoutchouc th

photo Palme chaussante Team de Natation, Plongée, Activités Aquatiques et Nautiques

Palme chaussante Team de Natation, Plongée, Activités Aquatiques et Nautiques

à partir de 32,00€

Palmes courtes qui permettent d'augmenter la propulsion des jambes en toutes les activités aquatique

photo Edge Palme de natation Taille S

Edge Palme de natation Taille S

à partir de 48,40€

Engage Legs and Core Muscles for a better workout The Forward propulsion hydro channels prope

photo Palme Chaussante F50 Pro Plongée, Snorkeling, Natation longue durée

Palme Chaussante F50 Pro Plongée, Snorkeling, Natation longue durée

à partir de 49,52€

Palme chaussante completement concue et fabriquée en Italie dans les usines SEAC. Voilure completeme

photo Palme chaussante Team de Natation, Plongée, Activités Aquatiques et Nautiques

Palme chaussante Team de Natation, Plongée, Activités Aquatiques et Nautiques

à partir de 25,30€

Palmes courtes qui permettent d'augmenter la propulsion des jambes en toutes les activités aquatique

photo Palme Chaussante F50 Pro Plongée, Snorkeling, Natation longue durée

Palme Chaussante F50 Pro Plongée, Snorkeling, Natation longue durée

à partir de 49,31€

Palme chaussante completement concue et fabriquée en Italie dans les usines SEAC. Voilure completeme

photo Palme chaussante Team de Natation, Plongée, Activités Aquatiques et Nautiques

Palme chaussante Team de Natation, Plongée, Activités Aquatiques et Nautiques

à partir de 27,90€

Palmes courtes qui permettent d'augmenter la propulsion des jambes en toutes les activités aquatique

photo Palm de natation Enfant Jaune Taille 28-30

Palm de natation Enfant Jaune Taille 28-30

à partir de 26,23€

Palme de natation développant la vitesse UV-protégé en jaune / noir Palme de natation voilure longue

photo Palme Silicone Atom pour Nage en Piscine et en Mer

Palme Silicone Atom pour Nage en Piscine et en Mer

à partir de 29,00€

Palmes courtes pour la piscine et tous les sports aquatiques Palmes voilure courte 100% silicone ( s

photo Palme chaussante Team de Natation, Plongée, Activités Aquatiques et Nautiques

Palme chaussante Team de Natation, Plongée, Activités Aquatiques et Nautiques

à partir de 32,00€

Palmes courtes qui permettent d'augmenter la propulsion des jambes en toutes les activités aquatique

photo Palme Motus Noire Démontable pour Apnée, Chasse sous Marin et Natation

Palme Motus Noire Démontable pour Apnée, Chasse sous Marin et Natation

à partir de 74,90€

o Palme chaussante à voilure interchangeable en bi-matériaux o Matériaux du chausson: réalisé en dou

photo Palme chaussante Team de Natation, Plongée, Activités Aquatiques et Nautiques

Palme chaussante Team de Natation, Plongée, Activités Aquatiques et Nautiques

à partir de 32,00€

Palmes courtes qui permettent d'augmenter la propulsion des jambes en toutes les activités aquatique

photo Palme chaussante Team de Natation, Plongée, Activités Aquatiques et Nautiques

Palme chaussante Team de Natation, Plongée, Activités Aquatiques et Nautiques

à partir de 25,30€

Palmes courtes qui permettent d'augmenter la propulsion des jambes en toutes les activités aquatique

photo Aquarius Monopalme Bleu/Aqua

Aquarius Monopalme Bleu/Aqua

à partir de 54,66€

Monopalme de forme amusante Restez en forme tout en vous amusant dans l'eau Chausson en caoutchouc t

photo Palm Enfant Jaune Taille 30-32

Palm Enfant Jaune Taille 30-32

à partir de 26,62€

Palme de natation développant la vitesse UV-protégé en jaune / noir Palme de natation voilure longue

photo Palme Chaussante F50 Pro Plongée, Snorkeling, Natation longue durée

Palme Chaussante F50 Pro Plongée, Snorkeling, Natation longue durée

à partir de 50,00€

Palme chaussante completement concue et fabriquée en Italie dans les usines SEAC. Voilure completeme

photo Palme chaussante Easyfin idéale pour Snorkeling et Natation, tailles de la 28 à la 47

Palme chaussante Easyfin idéale pour Snorkeling et Natation, tailles de la 28 à la 47

à partir de 25,50€

o Matériau de la voilure: résine polyoléfine élastomère transparente spéciale à module élastique éle

photo Palme chaussante Team de Natation, Plongée, Activités Aquatiques et Nautiques

Palme chaussante Team de Natation, Plongée, Activités Aquatiques et Nautiques

à partir de 27,90€

Palmes courtes qui permettent d'augmenter la propulsion des jambes en toutes les activités aquatique

photo Palme chaussante Team de Natation, Plongée, Activités Aquatiques et Nautiques

Palme chaussante Team de Natation, Plongée, Activités Aquatiques et Nautiques

à partir de 27,90€

Palmes courtes qui permettent d'augmenter la propulsion des jambes en toutes les activités aquatique

photo Palme chaussante Team de Natation, Plongée, Activités Aquatiques et Nautiques

Palme chaussante Team de Natation, Plongée, Activités Aquatiques et Nautiques

à partir de 27,90€

Palmes courtes qui permettent d'augmenter la propulsion des jambes en toutes les activités aquatique

photo Palme chaussante Team de Natation, Plongée, Activités Aquatiques et Nautiques

Palme chaussante Team de Natation, Plongée, Activités Aquatiques et Nautiques

à partir de 32,00€

Palmes courtes qui permettent d'augmenter la propulsion des jambes en toutes les activités aquatique

photo Palm Enfant Jaune Taille 33-35

Palm Enfant Jaune Taille 33-35

à partir de 31,85€

Palme de natation développant la vitesse UV-protégé en jaune / noir Palme de natation voilure longue

photo Palme chaussante Team de Natation, Plongée, Activités Aquatiques et Nautiques

Palme chaussante Team de Natation, Plongée, Activités Aquatiques et Nautiques

à partir de 27,90€

Palmes courtes qui permettent d'augmenter la propulsion des jambes en toutes les activités aquatique

photo System One Palmes de natation Taille 47/49

System One Palmes de natation Taille 47/49

à partir de 98,65€

3 unité(s) de cet article soldée(s) à partir du 11 janvier 2017 8h (uniquement sur les unités vendue

1 2 3 4 5
Date de dernière mise à jour des informations envoyées par les marchands : 2017-07-20 17:00:02

Guide d'achat Palmes natation

Conseils pour choisir des palmes de natation

Des palmes de natation pour mieux avancer
Les palmes de natation sont des accessoires dont l'objectif principal est d'aider le nageur à mieux glisser dans l'eau et donc lui permettant d'aller plus vite que pieds nus à effort égal. L'utilisation de palmes de natation est aussi particulièrement recommandée à tous ceux désirant prolonger leur temps de séjour dans l'eau d'une piscine ou dans l'eau de mer. Le principal avantage est ainsi de faire travailler un peu plus les muscles des jambes par effet mécanique. Il est donc essentiel que les palmes soient bien adaptées à la morphologie des pieds et à l'effort. Les trois critères principaux lors du choix des palmes sont par conséquent la longueur, la flexibilité et la tenue du pied des palmes de natation.

Des critères essentiels à respecter
Les palmes de natation ne doivent ni être trop longues pour éviter un effort physique des jambes trop important lors de chaque battement, ni trop courtes pour assurer tout de même une certaine efficacité de chaque battement. Certains spécialistes préconisent une longueur courte de 35-40 cm des palmes, d'autres plutôt une longueur de 55 à 70 cm. L'autre paramètre important est la flexibilité de la palme, une palme trop rigide exigeant bien sûr plus d'effort et d'énergie pour son usage. Enfin, le dernier paramètre à contrôler est la parfaite tenue du pied afin d'optimiser l'efficacité de la transmission de l'effort entre le pied et la palme de natation. La forme hydrodynamique des palmes est enfin très importante à considérer en termes de performance.

BE GEEK ! Avec clubic