photo Jeu dencastrement Mon imagier des couleurs Ravensburger Mini Steps - Encastrement

Jeu dencastrement Mon imagier des couleurs Ravensburger Mini Steps - Encastrement

à partir de 9,99€

Jeu d'encastrement pour apprendre les couleurs ! Le monde est plein de jolies couleurs à observer !Quelle est celle d'un petit poussin ou d'une grenouille ? Et les cerises, de quelle couleur sont-elles ? Ce jeu, conçu comme un imagier, propose aux tout-petits de manipuler 12 animaux ou objets et d'apprendre

photo EVERFIT Mini Stepper STEP-TWIST

EVERFIT Mini Stepper STEP-TWIST

à partir de 138,92€

Le mini stepper Everfit vous permet de travailler les cuisses, les fesses et les mollets et de faço

photo MAXOfit® Stepper Greenline MF-15 avec guidon et compteur électronique

MAXOfit® Stepper Greenline MF-15 avec guidon et compteur électronique

à partir de 59,90€

MAXOfit® Stepper Greenline "MF-15" avec guidon et compteur électronique Promotion exceptionnelle Le guidon de notre mini stepper vous apportera plus de confort et de plaisir lors votre entrainement. Notre stepper est idéal pour travailler les muscles des cuisses, des fessiers, des mollets . Il est constitué

photo Tattered Lace Mini Circle Stepper Die, Argent

Tattered Lace Mini Circle Stepper Die, Argent

à partir de 31,81€

Tattered Lace Mini Circle Stepper Die, Argent

photo Ravensburger mini steps Centre d'Activités Aquatique

Ravensburger mini steps Centre d'Activités Aquatique

à partir de 29,89€

Ravensburger mini steps Centre d'Activités Aquatique

photo Mini stepper avec compteur

Mini stepper avec compteur

à partir de 119,00€

Caractéristiques du mini-stepper Kettler résistance régulière grâce aux amortisseurs hydrauliques indications du compteur : chronomètre nombre de pas

photo mini stepper de fitness avec h496B sidestepper 620 bandes d'entraînement fitness noir

mini stepper de fitness avec h496B sidestepper 620 bandes d'entraînement fitness noir

à partir de 89,93€

Étape par étape pour-form top avec ce tAEG sidestepper ! et en plus de la célèbre des pédales abb

photo MINI STEPPER A PRESSION HYDRAULIQUE AVEC CORDE ELASTIQUE NOIR NEUF 78

MINI STEPPER A PRESSION HYDRAULIQUE AVEC CORDE ELASTIQUE NOIR NEUF 78

à partir de 56,90€

Ce stepper sera l'équipement idéal pour votre entrainement fitness et votre remise en forme! Multifonction, vous pourrez choisir l'intensité désirée de votre effort. Avec sa paire de cordons de tirage, vous pourrez même exercer vos bras simultanément! Caractéristiques: - Stepper multifonction idéal pour

photo mini stepper avec extenseur cardiofréquencemètre 10000525 taille unique

mini stepper avec extenseur cardiofréquencemètre 10000525 taille unique

à partir de 57,22€

Mini Stepper avec cardiofréquencemètre et tendeurs net: env. 6,8 kg Dimensions: env. 40 x 30 x 29 cm

photo Klarfit Powersteps Stepper (antidérapant pour exercices aérobic avec extenseurs, poids supporté jusqu'à 100kg, ordinateur de bord) - bleu & blanc

Klarfit Powersteps Stepper (antidérapant pour exercices aérobic avec extenseurs, poids supporté jusqu'à 100kg, ordinateur de bord) - bleu & blanc

à partir de 59,99€

Une offre imbattable. Vous voulez rester en forme ou l'acquérir? Des exercices simples et efficaces à faire chez soi. Le Stepper contient un compteur numérique de calories brûlées.Restez en forme ou devenez-le avec notre set fitness - en toute simplicité dans le confort de votre domicile, avec des exercices

photo Body-One Mini Stepper

Body-One Mini Stepper

à partir de 52,90€

- Réglage de l'intensité d'entraînement grâce à une molette pour ajuster votre effort. - Larges mar

photo MINI STEPPER À PRESSION HYDRAULIQUE AVEC CORDE ÉLASTIQUE ROUGE NEUF 77

MINI STEPPER À PRESSION HYDRAULIQUE AVEC CORDE ÉLASTIQUE ROUGE NEUF 77

à partir de 59,90€

Ce stepper sera l'équipement idéal pour votre entrainement fitness et votre remise en forme! Multifonction, vous pourrez choisir l'intensité désirée de votre effort. Avec sa paire de cordons de tirage, vous pourrez même exercer vos bras simultanément! Caractéristiques: - Stepper multifonction idéal pour

photo Stepper Noir

Stepper Noir

à partir de 59,90€

Tonifiez l?ensemble de votre corps en un seul exercice ! Ce mini-stepper Perfect Fitness compacte do

photo Klarfit Powersteps Stepper (antidérapant pour exercices aérobic avec extenseurs, poids supporté jusqu'à 100kg, ordinateur de bord) - rose & blanc

Klarfit Powersteps Stepper (antidérapant pour exercices aérobic avec extenseurs, poids supporté jusqu'à 100kg, ordinateur de bord) - rose & blanc

à partir de 59,99€

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photo MINI STEPPER TWIST WALKY

MINI STEPPER TWIST WALKY

à partir de 95,00€

Mouvement Twister des pédales Compteur multifonctions: temps, calories, nombre de pas, pas/minute. Pédales antidérapantes. L'amplitude du mouvement twister est réglable de façon ajuster l'intensité de l'effort. Deux « bâtons » permettent de reproduire le mouvement de la marche nordique. Montage Facile.

photo Klarfit Powersteps Stepper (antidérapant pour exercices aérobic avec extenseurs, poids supporté jusqu'à 100kg, ordinateur de bord) - noir & argent

Klarfit Powersteps Stepper (antidérapant pour exercices aérobic avec extenseurs, poids supporté jusqu'à 100kg, ordinateur de bord) - noir & argent

à partir de 59,99€

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photo Everfit Mini stepper

Everfit Mini stepper

à partir de 129,00€

DESCRIPTION DU MINI STEPPER EVERFIT STEP-TWIST : Le mini stepper Everfit vous permet de travailler les cuisses, les fesses et les mollets et de façon secondaire, vos abdominaux. Le poids du mini stepper de 13kg vous permet de renforcer vos muscles en toute tranquillité avec une stabilité du mini stepper

photo Klarfit Powersteps Stepper (antidérapant pour exercices aérobic avec extenseurs, poids supporté jusqu'à 100kg, ordinateur de bord) - noir

Klarfit Powersteps Stepper (antidérapant pour exercices aérobic avec extenseurs, poids supporté jusqu'à 100kg, ordinateur de bord) - noir

à partir de 69,99€

Des exercices simples et efficaces à faire chez soi. Le Stepper contient un compteur numérique de calories brûlées. Restez en forme ou devenez-le avec notre set fitness - en toute simplicité dans le confort de votre domicile, avec des exercices prouvés efficaces. Le Stepper Klarfit Powersteps possède

photo MINI-STEPPER / UP-DOWN STEPPER / SIDE-STEPPER - avec ORDINATEUR INTÉGRÉ - Modèle 2016

MINI-STEPPER / UP-DOWN STEPPER / SIDE-STEPPER - avec ORDINATEUR INTÉGRÉ - Modèle 2016

à partir de 49,90€

PRODUIT - Le MINI STEPPER modèle 2016 de POWRX aide à la FORMATION de tout le CORPS et particulièrement vos JAMBES et vos FESSES. En raison de ces PETITES DIMENSIONS, il se RANGE FACILEMENT dans un placard ou sous un meuble. Vous pouvez aussi le TRANSPORTER sans difficulté, pour un entraînement à la

photo Mini-stepper avec poignées, tendeurs et compteur

Mini-stepper avec poignées, tendeurs et compteur

à partir de 73,89€

Aussi facile à utiliser qu'à déplacer, ce mini stepper peut être placé exactement là où vous le souhaitez. Mettez à profit chaque moment pour entretenir votre forme et vous tonifier ! Pendant que vous regardez un film ou votre émission préférée par exemple, vous pouvez effectuer votre séance d'entraînement.

photo Everfit STEP-UP Mini stepper

Everfit STEP-UP Mini stepper

à partir de 79,50€

DESCRIPTION DU MINI STEPPER EVERFIT STEP-UP : Le mini stepper Everfit est l appareil fitness idéal pour renforcer vos muscles, afin de tonifier le haut, comme le bas du corps. Le mini stepper vous permet de renforcer vos cuisses et votre fessier grâce à la marche. Vous pouvez travailler votre cardio,

photo MAXOfit® Deluxe Stepper Greenline MF-11 mini stepper avec compteur électronique et élastiques intégrés

MAXOfit® Deluxe Stepper Greenline MF-11 mini stepper avec compteur électronique et élastiques intégrés

à partir de 49,90€

MAXOfit® Deluxe Stepper Greenline MF-11 > Le mini stepper MAXOfit est idéal pour travailler les muscles des cuisses, les fessiers, les mollets, les abdominaux et les muscles lombaires. Les pédales sont anti dérapantes afin de ne pas glisser pendant l entraînement. Grâce aux cordes élastiques, vous pouvez

photo Adafruit DC Stepper Motor HAT for Raspberry Pi - Mini Kit

Adafruit DC Stepper Motor HAT for Raspberry Pi - Mini Kit

à partir de 32,99€

Let your robotic dreams come true with the new DC+Stepper Motor HAT from Adafruit. This Raspberry Pi add-on is perfect for any motion project as it can drive up to 4 DC or 2 Stepper motors with full PWM speed control. Raspberry Pi and motors are not included. Since the Raspberry Pi does not have a lot

Date de dernière mise à jour des informations envoyées par les marchands : 2017-05-24 05:00:01

Guide d'achat Mini stepper

Le mini stepper pour affiner les cuisses

L'exercice à domicile
Vous avez envie que vos jambes perdent de leur volume et gagnent en muscles mais n'avez pas forcément le temps de fréquenter une salle de fitness ? Il existe une solution astucieuse : le mini-stepper pour raffermir les cuisses. Ce petit appareil qui ne pèse pas plus de 5 kilos peut en effet vous permettre de faire votre gym à domicile de façon simple, efficace et économique. Le mini stepper est une réplique en « miniature » des appareils que l'on peut trouver en salle. Il reproduit les mouvements de la marche et permet de faire travailler à la fois ses muscles et son système cardio-vasculaire. Il existe deux types de mini stepper: latéral ou twister, ce dernier étant toutefois déconseillé aux personnes ayant les genoux fragiles.

Comment utiliser un mini-stepper ?
Associé à un petit régime, le mini-stepper peut vous permettre de raffermir rapidement jambes et fessiers. Pour travailler plus spécifiquement les cuisses, il suffit de l'utiliser en position semi-assise, légèrement penchée en arrière. Bien sûr, le succès dépend de la régularité. Un mini-stepper s'utilise au moins trois fois par semaine, lors de séances de trente minutes intégrant une phase d'échauffement et une réduction progressive de l'effort en fin de travail, avant quelques étirements. Une molette de réglage vous permet de varier la résistance des vérins hydrauliques et donc l'intensité des efforts. Ainsi, au bout de quelques semaines, vous pourrez apprécier les résultats : vos jambes seront affinées, l'effet peau d'orange gommé et vous aurez en outre gagné en souffle et en coordination. Et tout cela sans sortir de chez vous !

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