photo Vélo multifonction avec stepper FITNESS CLUB

Vélo multifonction avec stepper FITNESS CLUB

à partir de 219,99€

Idéal pour un entrainement complet sollicitant un maximum de muscles, le vélo multifonction avec stepper FITNESS CLUB boostera vos séances de fitness ! Une mini salle de fitness chez vous! -Vélo d'appartement -Vélo elliptique -Stepper -Haltères

photo OP/TECH Connecteur Mini QD Step-Up

OP/TECH Connecteur Mini QD Step-Up

à partir de 9,90€

OP/TECH Connecteur Mini QD Step-Up, Longueur approx. 11,4 cm, Contient une paire (un connecteur mâle et un femelle)

photo Care Mini Stepper

Care Mini Stepper

à partir de 55,06€

Stepper, résistance verrins hydrauliques , structure compacte en acier, marches anti-dérapantes, console intégrée indiquant le temps passé, le nombre de répétitions effectuées, la vitesse et les calories brûlées

photo MINI STEPPER TWIST WALKY

MINI STEPPER TWIST WALKY

à partir de 95,00€

Mouvement Twister des pédales Compteur multifonctions: temps, calories, nombre de pas, pas/minute. Pédales antidérapantes. L'amplitude du mouvement twister est réglable de façon ajuster l'intensité de l'effort. Deux « bâtons » permettent de reproduire le mouvement de la marche nordique. Montage Facile.

photo Tattered Lace Mini Circle Stepper Die, Argent

Tattered Lace Mini Circle Stepper Die, Argent

à partir de 30,31€

Tattered Lace Mini Circle Stepper Die, Argent

photo Everfit Mini stepper

Everfit Mini stepper

à partir de 105,34€

DESCRIPTION DU MINI STEPPER EVERFIT STEP-TWIST : Le mini stepper Everfit vous permet de travailler l

photo Ravensburger mini steps Centre d'Activités Aquatique

Ravensburger mini steps Centre d'Activités Aquatique

à partir de 31,76€

Ravensburger mini steps Centre d'Activités Aquatique

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Mini stepper avec compteur

à partir de 119,00€

Caractéristiques du mini-stepper Kettler résistance régulière grâce aux amortisseurs hydrauliques indications du compteur : chronomètre nombre de pas

photo COX SWAIN Mini Stepper STEP-UP, Colour: Black/Grey, Size: One Size

COX SWAIN Mini Stepper STEP-UP, Colour: Black/Grey, Size: One Size

à partir de 34,99€

COX SWAIN Mini Stepper STEP FIT-UP By Cox Swain Stepper-UP you purchase an effectives sports equipment for homes with limited space. Train your legs, hips, buttocks and upper body muscles. The LCD screen with digital display of calorie consumption, download training time and number of steps helps you

photo mini stepper avec extenseur cardiofréquencemètre 10000525 taille unique

mini stepper avec extenseur cardiofréquencemètre 10000525 taille unique

à partir de 65,76€

Mini Stepper avec cardiofréquencemètre et tendeurs net: env. 6,8 kg Dimensions: env. 40 x 30 x 29 cm

photo MINI STEPPER À PRESSION HYDRAULIQUE AVEC CORDE ÉLASTIQUE ROUGE NEUF 77

MINI STEPPER À PRESSION HYDRAULIQUE AVEC CORDE ÉLASTIQUE ROUGE NEUF 77

à partir de 59,90€

Ce stepper sera l'équipement idéal pour votre entrainement fitness et votre remise en forme! Multifonction, vous pourrez choisir l'intensité désirée de votre effort. Avec sa paire de cordons de tirage, vous pourrez même exercer vos bras simultanément! Caractéristiques: - Stepper multifonction idéal pour

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Everfit STEP-UP Mini stepper

à partir de 95,75€

DESCRIPTION DU MINI STEPPER EVERFIT STEP-UP : Le mini stepper Everfit est l appareil fitness idéal p

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Adafruit DC Stepper Motor HAT for Raspberry Pi - Mini Kit

à partir de 32,99€

Let your robotic dreams come true with the new DC+Stepper Motor HAT from Adafruit. This Raspberry Pi add-on is perfect for any motion project as it can drive up to 4 DC or 2 Stepper motors with full PWM speed control. Raspberry Pi and motors are not included. Since the Raspberry Pi does not have a lot

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Body-One Mini Stepper

à partir de 52,90€

- Réglage de l'intensité d'entraînement grâce à une molette pour ajuster votre effort. - Larges mar

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Mini stepper assis avec compteur éléctronique

à partir de 43,60€

Faites du sport tout en étant assis

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Stepper Noir

à partir de 59,90€

Tonifiez l?ensemble de votre corps en un seul exercice ! Ce mini-stepper Perfect Fitness compacte do

photo Klarfit Powersteps Stepper (antidérapant pour exercices aérobic avec extenseurs, poids supporté jusqu'à 100kg, ordinateur de bord) - noir & argent

Klarfit Powersteps Stepper (antidérapant pour exercices aérobic avec extenseurs, poids supporté jusqu'à 100kg, ordinateur de bord) - noir & argent

à partir de 74,99€

Une offre imbattable. Vous voulez rester en forme ou l'acquérir? Des exercices simples et efficaces à faire chez soi. Le Stepper contient un compteur numérique de calories brûlées.Restez en forme ou devenez-le avec notre set fitness - en toute simplicité dans le confort de votre domicile, avec des exercices

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Everfit Mini stepper

à partir de 105,00€

DESCRIPTION DU MINI STEPPER EVERFIT STEP-TWIST : Le mini stepper Everfit vous permet de travailler les cuisses, les fesses et les mollets et de façon secondaire, vos abdominaux. Le poids du mini stepper de 13kg vous permet de renforcer vos muscles en toute tranquillité avec une stabilité du mini stepper

photo Klarfit Powersteps Stepper (antidérapant pour exercices aérobic avec extenseurs, poids supporté jusqu'à 100kg, ordinateur de bord) - noir

Klarfit Powersteps Stepper (antidérapant pour exercices aérobic avec extenseurs, poids supporté jusqu'à 100kg, ordinateur de bord) - noir

à partir de 74,99€

Des exercices simples et efficaces à faire chez soi. Le Stepper contient un compteur numérique de calories brûlées. Restez en forme ou devenez-le avec notre set fitness - en toute simplicité dans le confort de votre domicile, avec des exercices prouvés efficaces. Le Stepper Klarfit Powersteps possède

photo Mini-stepper avec poignées, tendeurs et compteur

Mini-stepper avec poignées, tendeurs et compteur

à partir de 73,89€

Aussi facile à utiliser qu'à déplacer, ce mini stepper peut être placé exactement là où vous le souhaitez. Mettez à profit chaque moment pour entretenir votre forme et vous tonifier ! Pendant que vous regardez un film ou votre émission préférée par exemple, vous pouvez effectuer votre séance d'entraînement.

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Everfit STEP-UP Mini stepper

à partir de 79,50€

DESCRIPTION DU MINI STEPPER EVERFIT STEP-UP : Le mini stepper Everfit est l appareil fitness idéal pour renforcer vos muscles, afin de tonifier le haut, comme le bas du corps. Le mini stepper vous permet de renforcer vos cuisses et votre fessier grâce à la marche. Vous pouvez travailler votre cardio,

photo MAXOfit® MF-11 Deluxe Stepper Greenline mini stepper avec compteur électronique et élastiques intégrés (64463)

MAXOfit® MF-11 Deluxe Stepper Greenline mini stepper avec compteur électronique et élastiques intégrés (64463)

à partir de 49,90€

MAXOfit® Deluxe Stepper Greenline MF-11 > Le mini stepper MAXOfit est idéal pour travailler les muscles des cuisses, les fessiers, les mollets, les abdominaux et les muscles lombaires. Les pédales sont anti dérapantes afin de ne pas glisser pendant l entraînement. Grâce aux cordes élastiques, vous pouvez

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MAXOfit® Stepper Greenline MF-15 avec guidon et compteur électronique

à partir de 59,90€

MAXOfit® Stepper Greenline "MF-15" avec guidon et compteur électronique Promotion exceptionnelle Le guidon de notre mini stepper vous apportera plus de confort et de plaisir lors votre entrainement. Notre stepper est idéal pour travailler les muscles des cuisses, des fessiers, des mollets . Il est constitué

photo Klarfit Powersteps Stepper (antidérapant pour exercices aérobic avec extenseurs, poids supporté jusqu'à 100kg, ordinateur de bord) - bleu & blanc

Klarfit Powersteps Stepper (antidérapant pour exercices aérobic avec extenseurs, poids supporté jusqu'à 100kg, ordinateur de bord) - bleu & blanc

à partir de 49,99€

Une offre imbattable. Vous voulez rester en forme ou l'acquérir? Des exercices simples et efficaces à faire chez soi. Le Stepper contient un compteur numérique de calories brûlées.Restez en forme ou devenez-le avec notre set fitness - en toute simplicité dans le confort de votre domicile, avec des exercices

photo Klarfit Powersteps Stepper (antidérapant pour exercices aérobic avec extenseurs, poids supporté jusqu'à 100kg, ordinateur de bord) - rose & blanc

Klarfit Powersteps Stepper (antidérapant pour exercices aérobic avec extenseurs, poids supporté jusqu'à 100kg, ordinateur de bord) - rose & blanc

à partir de 69,99€

Une offre imbattable. Vous voulez rester en forme ou l'acquérir? Des exercices simples et efficaces à faire chez soi. Le Stepper contient un compteur numérique de calories brûlées.Restez en forme ou devenez-le avec notre set fitness - en toute simplicité dans le confort de votre domicile, avec des exercices

photo Hop-Sport HS-20S Step rotatif à résistance ajustable avec sangles d'exercice

Hop-Sport HS-20S Step rotatif à résistance ajustable avec sangles d'exercice

à partir de 76,80€

Mini Stepper Rotatif HS-20S + ordinateur, bandes de formation, résistance réglable Le mini stepper HS-20S est l'appareil de fitness idéal pour afin de tonifier presque tous les groupes de muscles du corps. Le mini stepper convient parfaitement aux femmes qui voudraient améliorer leur silhouette parce

Date de dernière mise à jour des informations envoyées par les marchands : 2017-08-23 05:00:01

Guide d'achat Mini stepper

Le mini stepper pour affiner les cuisses

L'exercice à domicile
Vous avez envie que vos jambes perdent de leur volume et gagnent en muscles mais n'avez pas forcément le temps de fréquenter une salle de fitness ? Il existe une solution astucieuse : le mini-stepper pour raffermir les cuisses. Ce petit appareil qui ne pèse pas plus de 5 kilos peut en effet vous permettre de faire votre gym à domicile de façon simple, efficace et économique. Le mini stepper est une réplique en « miniature » des appareils que l'on peut trouver en salle. Il reproduit les mouvements de la marche et permet de faire travailler à la fois ses muscles et son système cardio-vasculaire. Il existe deux types de mini stepper: latéral ou twister, ce dernier étant toutefois déconseillé aux personnes ayant les genoux fragiles.

Comment utiliser un mini-stepper ?
Associé à un petit régime, le mini-stepper peut vous permettre de raffermir rapidement jambes et fessiers. Pour travailler plus spécifiquement les cuisses, il suffit de l'utiliser en position semi-assise, légèrement penchée en arrière. Bien sûr, le succès dépend de la régularité. Un mini-stepper s'utilise au moins trois fois par semaine, lors de séances de trente minutes intégrant une phase d'échauffement et une réduction progressive de l'effort en fin de travail, avant quelques étirements. Une molette de réglage vous permet de varier la résistance des vérins hydrauliques et donc l'intensité des efforts. Ainsi, au bout de quelques semaines, vous pourrez apprécier les résultats : vos jambes seront affinées, l'effet peau d'orange gommé et vous aurez en outre gagné en souffle et en coordination. Et tout cela sans sortir de chez vous !

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