photo Guidetti Altitude 2

Guidetti Altitude 2

à partir de 49,95€

Modèle Adulte Unisexe Bâton de randonnée ou marche nordique Guidetti avec un excellent rapport qualité / prix (vendu par paire). Fabriqué en Aluminium 3 brins Diamétre 18/16

photo WOLF - BLACK POLE - Bâtons de marche pour randonnée raquette / marche nordique - 140 cm

WOLF - BLACK POLE - Bâtons de marche pour randonnée raquette / marche nordique - 140 cm

à partir de 34,99€

WOLF - BLACK POLE - Les bâtons sportifs signés WOLF Les Black Pole sont une variante sportive conçue spécialement pour la pratique sportive de la raquette à neige. Avec une qualité et une finition supérieures, les bâtons offrent les caractéristiques standards telles que les pointes Flex en métal renforcé,

photo Promotion -5 % Bâton de marche nordique Guidetti Vent des Fjords UT 70 110 cm Bleu - Matériels de camping et randonnée (ancien prix : 68.00¤)

Promotion -5 % Bâton de marche nordique Guidetti Vent des Fjords UT 70 110 cm Bleu - Matériels de camping et randonnée (ancien prix : 68.00¤)

à partir de 64,60€

Bâton monobrin en Carbon Ultra Tech 70% développé avec la nouvelle technologie de tressage Guidetti FLEX Confort qui allie confort et performance. Il est le parfait bâton pour un pratiquant régulier confirmé. -Système-detachable -Boucle-gantelet

photo Passion Lady

Passion Lady

à partir de 69,90€

Bâtons de marche nordique Passion Lady Leki

photo Vent Des Fjords Ultra Tech 60 - Paire de Bton de marche nordique Vert 115 cm

Vent Des Fjords Ultra Tech 60 - Paire de Bton de marche nordique Vert 115 cm

à partir de 61,43€

Avec les bâtons Vent des Fjords Ultra Tech 60 de Guidetti, apportez précision et confort à vos séanc

photo Promotion -20 % vidaXL 4 bâtons de randonnée nordiques avec poignée en plastique et bracelet (ancien prix : 43.00¤)

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à partir de 33,99€

Ces bâtons de randonnée sont un bon choix pour les amateurs et les randonneurs. Ils sont idéals pou

photo Bâton de marche nordique en carbone super léger Walker 5000 Premium Edition, Walker 5000 longueurs:125 cm

Bâton de marche nordique en carbone super léger Walker 5000 Premium Edition, Walker 5000 longueurs:125 cm

à partir de 34,99€

Bâton de marche nordique en carbone super léger Walker 5000 Premium Edition, Walker 5000 longueurs:125 cm

photo Guidetti Altitude 2

Guidetti Altitude 2

à partir de 49,95€

Modèle Adulte Unisexe Bâton de randonnée ou marche nordique Guidetti avec un excellent rapport qualité / prix (vendu par paire). Fabriqué en Aluminium 3 brins Diamétre 18/16

photo Leki Amero Bâton de marche nordique Blanc/Noir/Rouge/Anthracite 115 cm

Leki Amero Bâton de marche nordique Blanc/Noir/Rouge/Anthracite 115 cm

à partir de 58,72€

Encore plus de fun grace au systeme Trigger ultra pratique. Plus besoin d interrompre sa randonnee pour liberer sa dragonne du gant, lorsqu on a besoin d une main libre. L Amero convainc de plus par sa poignee absorbante Trigger 1 CorTec avec dragonne Trigger, son embout amovible en caoutchouc Powergrip,

photo Promotion -5 % Bâton de marche nordique Guidetti Vent des Fjords UT 70 105 cm Bleu - Matériels de camping et randonnée (ancien prix : 68.00¤)

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à partir de 64,60€

Bâton monobrin en Carbon Ultra Tech 70% développé avec la nouvelle technologie de tressage Guidetti FLEX Confort qui allie confort et performance. Il est le parfait bâton pour un pratiquant régulier confirmé. -Système-detachable -Boucle-gantelet

photo Passion Lady

Passion Lady

à partir de 69,90€

Bâtons de marche nordique Passion Lady Leki

photo Nordique Bâton de marche 115 cm

Nordique Bâton de marche 115 cm

à partir de 47,36€

Le bâton idéal pour les marcheurs nordique exigeants voulant améliorer rapidement leur technique san

photo Bâton de marche nordique en carbone super léger Walker 5000 Premium Edition, Walker 5000 longueurs:120 cm

Bâton de marche nordique en carbone super léger Walker 5000 Premium Edition, Walker 5000 longueurs:120 cm

à partir de 34,99€

Bâton de marche nordique en carbone super léger Walker 5000 Premium Edition, Walker 5000 longueurs:120 cm

photo Guidetti Altitude 2

Guidetti Altitude 2

à partir de 49,95€

Modèle Adulte Unisexe Bâton de randonnée ou marche nordique Guidetti avec un excellent rapport qualité / prix (vendu par paire). Fabriqué en Aluminium 3 brins Diamétre 18/16

photo Leki Amero Bâton de marche nordique Blanc/Noir/Rouge/Anthracite 110 cm

Leki Amero Bâton de marche nordique Blanc/Noir/Rouge/Anthracite 110 cm

à partir de 53,82€

Encore plus de fun grace au systeme Trigger ultra pratique. Plus besoin d interrompre sa randonnee pour liberer sa dragonne du gant, lorsqu on a besoin d une main libre. L Amero convainc de plus par sa poignee absorbante Trigger 1 CorTec avec dragonne Trigger, son embout amovible en caoutchouc Powergrip,

photo Promotion -5 % Bâton de marche nordique Guidetti Vent des Fjords UT 70 120 cm Bleu - Matériels de camping et randonnée (ancien prix : 68.00¤)

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à partir de 64,60€

Bâton monobrin en Carbon Ultra Tech 70% développé avec la nouvelle technologie de tressage Guidetti FLEX Confort qui allie confort et performance. Il est le parfait bâton pour un pratiquant régulier confirmé. -Système-detachable -Boucle-gantelet

photo Passion Lady

Passion Lady

à partir de 69,90€

Bâtons de marche nordique Passion Lady Leki

photo Sport QLS Bâtons de marche nordique 115 White/Red Stripes

Sport QLS Bâtons de marche nordique 115 White/Red Stripes

à partir de 67,35€

30% de carbone Poignée qls et passant Aero 2 Basket pointe Technologie Quick Lock System

photo Bâton de marche nordique en carbone super léger Walker 5000 Premium Edition, Walker 5000 longueurs:110 cm

Bâton de marche nordique en carbone super léger Walker 5000 Premium Edition, Walker 5000 longueurs:110 cm

à partir de 34,99€

Bâton de marche nordique en carbone super léger Walker 5000 Premium Edition, Walker 5000 longueurs:110 cm

photo Guidetti Altitude 2

Guidetti Altitude 2

à partir de 49,95€

Modèle Adulte Unisexe Bâton de randonnée ou marche nordique Guidetti avec un excellent rapport qualité / prix (vendu par paire). Fabriqué en Aluminium 3 brins Diamétre 18/16

photo Bâtons de marche nordique ultra légère en carbone avec dragonne - 105, 110, 115, 120, 125, 130 cm - Nordic Walking (115 cm)

Bâtons de marche nordique ultra légère en carbone avec dragonne - 105, 110, 115, 120, 125, 130 cm - Nordic Walking (115 cm)

à partir de 34,90€

LÉGER - Notre bâton de marche nordique se compose de 60 % de carbone, ainsi il reste souple et élastique même sous charge. Grâce à la technologie la plus moderne : la technologie Twin Active (ATT), nos bâtons sont tout aussi léger que rigide. Son swing exceptionnel convaincs non seulement les débutants,

photo Promotion -5 % Bâton de marche nordique Guidetti Vent des Fjords UT 70 115 cm Bleu - Matériels de camping et randonnée (ancien prix : 68.00¤)

Promotion -5 % Bâton de marche nordique Guidetti Vent des Fjords UT 70 115 cm Bleu - Matériels de camping et randonnée (ancien prix : 68.00¤)

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photo Passion Lady

Passion Lady

à partir de 69,90€

Bâtons de marche nordique Passion Lady Leki

photo Flash Shark Bâton de marche nordique Noir/Green/Neon Yellow 130 cm

Flash Shark Bâton de marche nordique Noir/Green/Neon Yellow 130 cm

à partir de 99,95€

Tube de 16mm de diamètre en carbone haut module Poignée liège Shark CorTec et dragonne Trigger Shark

photo Bâton de marche nordique en carbone super léger Walker 5000 Premium Edition, Walker 5000 longueurs:105 cm

Bâton de marche nordique en carbone super léger Walker 5000 Premium Edition, Walker 5000 longueurs:105 cm

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Bâton de marche nordique en carbone super léger Walker 5000 Premium Edition, Walker 5000 longueurs:105 cm

photo Leki Amero Bâton de marche nordique Blanc/Noir/Rouge/Anthracite 120 cm

Leki Amero Bâton de marche nordique Blanc/Noir/Rouge/Anthracite 120 cm

à partir de 53,82€

Encore plus de fun grace au systeme Trigger ultra pratique. Plus besoin d interrompre sa randonnee pour liberer sa dragonne du gant, lorsqu on a besoin d une main libre. L Amero convainc de plus par sa poignee absorbante Trigger 1 CorTec avec dragonne Trigger, son embout amovible en caoutchouc Powergrip,

photo Passion Lady

Passion Lady

à partir de 69,90€

Bâtons de marche nordique Passion Lady Leki

photo Sport QLS Bâtons de marche nordique 120 White/Red Stripes

Sport QLS Bâtons de marche nordique 120 White/Red Stripes

à partir de 65,14€

30% de carbone Poignée qls et passant Aero 2 Basket pointe Technologie Quick Lock System

photo Hudora 1 paire de bâtons de marche nordique télescopiques Longueur 81 140 cm

Hudora 1 paire de bâtons de marche nordique télescopiques Longueur 81 140 cm

à partir de 26,47€

Hudora -Nordic-Walking Teleskop-Stöcke(...Gesundheit und Sport...) Nordic-Walking, die neue Trendsportart. Sie verbindet dieVorteile des Walking mit denen des skandinavischen Skilang-laufes. Die Nordic-Walking Stöcke unterstützen durch dasbewusste Abdrücken vom Boden die Fortbewegung und trai-nieren

photo Pro Curve/Evo Fusion Bâtons de marche nordique 105 Orange/Blue

Pro Curve/Evo Fusion Bâtons de marche nordique 105 Orange/Blue

à partir de 132,85€

Technologie Curve 100% carbone HS Evo poignée et passant de fusion Technologie Quick Lock System

photo TecTake 2x Paire de bâtons de marche nordique télescopiques réglable noir

TecTake 2x Paire de bâtons de marche nordique télescopiques réglable noir

à partir de 29,90€

Points forts : Équipés d'une suspension antichoc pouvant être activée ou désactivée. D'une grande solidité, grâce à l'alliage d'aluminium en duralumin*. Ménagent les poignets. Pointe en acier de sécurité. 2 possibilités de réglage de la longueur télescopique. Réglage précis de la longueur grâce à des

photo Promotion -20 % Bali Stick White (ancien prix : 59.00¤)

Promotion -20 % Bali Stick White (ancien prix : 59.00¤)

à partir de 47,20€

Bâtons marche nordique Bali Stick White de TSL

photo Trainer Curve/Evo Bâtons de marche nordique 110 Neon Yellow/Blue

Trainer Curve/Evo Bâtons de marche nordique 110 Neon Yellow/Blue

à partir de 95,96€

Technologie Curve 50% de carbone Evo poignée et passant de fusion Technologie Quick Lock System

photo Promotion -29 % Amero (ancien prix : 69.95¤)

Promotion -29 % Amero (ancien prix : 69.95¤)

à partir de 49,00€

L'Amero de Leki est un bâton de marche nordique ultra léger

photo Vent Des Fjords Ultra Tech 60 - Paire de Bton de marche nordique Prune 100 cm

Vent Des Fjords Ultra Tech 60 - Paire de Bton de marche nordique Prune 100 cm

à partir de 35,38€

Avec les bâtons Vent des Fjords Ultra Tech 60 de Guidetti, apportez précision et confort à vos séanc

photo Promotion -20 % Moo Stick (ancien prix : 69.00¤)

Promotion -20 % Moo Stick (ancien prix : 69.00¤)

à partir de 55,20€

Bâtons de marche nordique TSL Moo Stick

photo Flash Trigger 1 Bâton de marche nordique Noir/Blanc/Rouge/Anthracite 100 cm

Flash Trigger 1 Bâton de marche nordique Noir/Blanc/Rouge/Anthracite 100 cm

à partir de 71,93€

TRIGGER 1 CORTEC: Facile à encliqueter et à décliqueter TRIGGER SHARK STRAP: Coupe parfaite et possi

photo Promotion -20 % Bali Stick White (ancien prix : 59.00¤)

Promotion -20 % Bali Stick White (ancien prix : 59.00¤)

à partir de 47,20€

Bâtons marche nordique Bali Stick White de TSL

photo blading fusion de marche nordique avec dragonne M Noir - Noir

blading fusion de marche nordique avec dragonne M Noir - Noir

à partir de 27,83€

Exel Fusion Strap. 2 passants de poignet anatomique avec fermeture velcro Taille - Facile - agréable

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Date de dernière mise à jour des informations envoyées par les marchands : 2017-05-28 05:00:01

Guide d'achat Baton de marche nordique

Comment choisir la taille du bâton de marche nordique ?

La marche nordique
Ce sport connaît un véritable essor actuellement. Pratiqué depuis plusieurs décennies en Finlande, il s'est installé durablement un peu partout en Europe et ses adeptes sont de plus en plus nombreux en France. L'élément principal de la marche nordique est... le bâton! Il est utilisé pour cadencer le pas et surtout pour propulser le marcheur vers l'avant. Ce faisant, son utilisation muscle à la fois le haut du corps et les jambes, favorise le renforcement de la ceinture scapulaire et améliore la qualité de l'effort cardiaque. Le choix des bâtons de marche nordique est donc primordial pour que l'effort produit soit le plus profitable possible, sans risque de chute ou de tendinite.

Utiliser des bâtons monobrins de taille fixe
Utiliser des bâtons d'un seul tenant est une nécessité pour éviter les risques de chute. Un bâton qui se replie tout seul sous l'effort peut en effet être dangereux. La longueur des bâtons de marche nordique doit donc être choisie en fonction de la taille du marcheur et de sa pratique de la marche. Des tables de correspondance entre taille du marcheur et longueur des bâtons existent, mais deux formules très simples permettent d'envisager la bonne longueur : taille-du-marcheur fois 0,7 ou taille-du-marcheur moins 50 cm. A partir de cette première mesure, on choisira des bâtons un peu plus courts pour une marche plus confortable, ou un peu plus longs pour une marche plus athlétique - le marcheur étant alors mieux propulsé vers l'avant dans ce dernier cas.

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