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Sissel Securemax Ballon Rouge 65 cm

à partir de 29,90€

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Aide à assurer la stabilité pour aider les utilisateurs à développer leur confiance Pour les enfants

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à partir de 66,15€

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à partir de 10,99€

Le + produit: Bien débuter la GR, du plus jeune âge à 15 ans. - Conçu pour la gymnastique rythmique.

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Arte Ballon de gymnastique Diamètre 75 cm

à partir de 33,22€

1 unité(s) de cet article soldée(s) à partir du 11 janvier 2017 8h (uniquement sur les unités vendue

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Sissel Ballon Securemax mixte adulte Gris, 65 cm

à partir de 29,90€

Le Ballon Securemax offre de nombreuses possibilités d'exercices mais peut également servir de siège au bureau ou à la maison. Ce ballon supporte jusqu'à 500 kg de charge et résiste à l'éclatement jusqu'à 130 kg. Les Plus du Produit : Matière très douce pour un contact agréable avec la peau Livré avec

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à partir de 131,95€

En caoutchouc Etanche Facile à saisir Coloris non contractuels

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à partir de 9,99€

Le + produit: Matière anti-éclatement pour plus de sécurité. - Conçu pour la gymnastique éducative et sportive.

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à partir de 51,82€

Le médecine-ball est un appareil parfait pour un entraînement complet pour le corps, particulière

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à partir de 26,68€

Cando 65cm Green Deluxe Anti-Burst Exercise Ball

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Sissel Securemax Ballon Argent 75 cm

à partir de 32,90€

Position anatomique Position active Siège et accessoire fitness Prend peu de place Sans phtalates

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à partir de 12,99€

Le + produit: Matière anti-éclatement pour plus de sécurité. - Conçu pour la gymnastique éducative et sportive.

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à partir de 45,30€

Les ballons de gymnastique CanDo® sont parfaits pour améliorer la force musculaire et pour stabilise

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à partir de 25,90€

Marque: Sissel Utilisation du ballon Sissel Securemax Le ballon Sissel Securemax Sissel est facile à utiliser à domicile ou en cours collectifs pour corriger la posture, soulager la colonne vertébrale et pour tous les exercices de mobilisation articulaire et renforcement musculaire. La surface du ballon

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à partir de 29,14€

Fabriqués à partir de PVC, corps les billes sont plus légers et plus souple que Gym les billes. Ils

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3B Scientific Plate-Forme/Stabilisateur Balle de Gym Cando Moyen

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à partir de 9,99€

Le + produit: Matière anti-éclatement pour plus de sécurité. - Conçu pour la gymnastique éducative et sportive.

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à partir de 34,65€

Cando 85cm Blue Deluxe Anti-Burst Exercise Ball

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Ballon médical »Medicus« / 1 - 10 kg / ballon de fitness / ballon poids / ballons de gymnastique légers à très lourds en qualité studio professionnelle 3 kg / magenta

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UNE MARQUE GAGE DE QUALITÉ : le ballon de sport »Medicus« est un produit de grande qualité de #DoYourFitness. Fabriqué dans un matériau particulièrement épais et robuste. Idéal pour le yoga, le pilates, le sport de rééducation, la gymnastique et le fitness.

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Body Ball Ballon de gymnastique 95 cm

à partir de 49,44€

Fabriqués à partir de PVC, corps les billes sont plus légers et plus souple que Gym les billes. Ils

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Ballon de GR 185 mm.DOMYOS

à partir de 14,99€

Le + produit: Respecte les normes officielles (dimension, poids) - Conçu pour la gymnastique rythmique.

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Cando 30-1841 Balle d'Exercice, 105 cm, Bleu

à partir de 60,83€

Les ballons de gymnastique CanDo® sont parfaits pour améliorer la force musculaire et pour stabilise

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Sissel Ballon Securemax mixte adulte Violet 75 cm

à partir de 32,26€

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à partir de 46,86€

Gym les billes sont parfaits pour une utilisation en thérapie, les sports et la gymnastique. Ils ont

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Le + produit: Matière anti-éclatement pour plus de sécurité. - Conçu pour la gymnastique éducative et sportive.

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à partir de 53,35€

CanDo gym balls are perfectly suited for improving muscle strength, as well as stabilizing balance,

photo New-Mum ® Ballon de gymnastique broches (Bouchon Outil pour retirer le pin d'un ballon de gym Seen beaucoup plus facile)

New-Mum ® Ballon de gymnastique broches (Bouchon Outil pour retirer le pin d'un ballon de gym Seen beaucoup plus facile)

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Thérapie physique, sport, gym Excellent accessoire fitness pour tous les âges Jeux, tonification, aé

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Gymnic Opti Ballon de gymnastique Transparent Diamètre 65 cm

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photo 55 cm/65 cm/75 cm/85 cm boule d'exercice Fitness Balle aka Yoga swiss ball avec Pompe à main, Silver, 85

55 cm/65 cm/75 cm/85 cm boule d'exercice Fitness Balle aka Yoga swiss ball avec Pompe à main, Silver, 85

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Date de dernière mise à jour des informations envoyées par les marchands : 2017-02-20 12:00:01

Guide d'achat Ballon gymnastique

Ballon de gymnastique : quelle taille choisir ? Le travail avec un ballon de fitness
Le ballon de gymnastique peut être facilement utilisé en salle, comme à domicile, pour effectuer de multiples exercices. L'accessoire permet de travailler la souplesse via des exercices de stretching. Le ballon permet également une tonification efficace des muscles comme les épaules, les fessiers, les bras ou les abdominaux. Il est particulièrement utilisé par les femmes enceintes désireuses de pratiquer une activité physique efficace, tout en douceur, propice au renforcement de la proprioception. Les ballons de gymnastique doivent être en permanence gonflés à bloc pour un usage optimal, et leur composition doit être exempte de phtalates, éléments notoirement nocifs pour la santé. Ils sont commercialisés avec des programmes d'entraînement indiquant l'ensemble des exercices réalisables, ainsi que les groupes musculaires respectivement sollicités.

Choisir la taille du ballon
Les ballons de gymnastique actuels affichent trois diamètres différents : 55cm, 65CM, et 75CM. Les accessoires suivent également un code couleur composé de trois teintes : bleue pour les plus volumineux, rouge pour les tailles intermédiaires et jaune pour les plus petits. Le choix s'opère en fonction de votre morphologie, en effectuant certains tests. En vous asseyant sur le ballon, vos pieds doivent être à plat au sol. Dans la même position, vos hanches doivent également surplomber vos genoux. Enfin, ces derniers doivent être bien à l'aplomb de vos talons. Mesurer la distance séparant le creux des genoux et le sol et ajouter 3cm pour l'écrasement du ballon, permet aussi de déterminer la taille idéale de votre accessoire.

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